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教室・スクールのご紹介


小田急・相鉄線大和駅から徒歩5分!
1.10名までの少人数制です。
2.完全チケット制なので、ご自分のペースで続けられます。

ピラティスはマットを使ってゆっくり行うエクササイズなので、何歳からでも始められます。
インナーマッスルを鍛えることで美しい姿勢を作り、肩こり、腰痛を改善します。
1時間のセッションの後は、身体と心がスッキリします!

先ずは初級クラスの体験から始めてみませんか?
プライベートレッスンは随時ご予約を受け付けております。

スケジュール

水曜日/10:00~11:00「初級」
    11:15~12:15「中級」
土曜日/10:00~11:00「中級」
    11:15~12:15「初級」
日曜日/10:00~11:00「初級or中級」
プライベート/Refre'Kスケジュールの「フリー練習」の時間帯

なれる職業・学べるビジネススキル

ピラティスの基礎知識 

レッスン内容

グループレッスングループレッスンは「初級」「中級」クラスがあります。10名までの少人数制です。
プライベートレッスンはご都合の良い時間に1時間のレッスンです。
マットは無料レンタル。
男女更衣室(シャワー完備)をご利用いただけます。

お問合せください

お問合わせ
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趣味なび特典

グループ体験レッスン1,000円
初回ご購入チケット20%割引

※印刷のうえ、お教室へご提出ください。

所在地・アクセス

住所
〒242-0016
神奈川県大和市大和南2-4-3ドックッド242A

交通アクセス
小田急江ノ島線 大和駅 小田急口から徒歩5分
相鉄本線 大和駅 小田急口から徒歩5分

電話番号
046-240-7656

公式ホームページ
http://www.refrek.jp