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教室・スクールのご紹介


内容/顔のトレーニングやマッサージ(セルフケア)、身体ほぐし
効果/アンチエイジング、リラクゼーション、脳・心の病気の予防、コミュニケーション能力の向上

講座の流れ
・足ほぐし
・肩、首まわりのほぐし
・頭皮マッサージ
・顔ツボ指圧
・顔ヨガ&表情筋トレーニング(普段しない様な顔をしたり手を使ってトレーニング)

スケジュール

出張レッスン
承ります。


*フィットネスフラダンスも開講中

レッスン内容

内容/顔のトレーニングやマッサージ(セルフケア)、身体ほぐし
効果/アンチエイジング、リラクゼーション、脳・心の病気の予防、コミュニケーション能力の向上

こんな症状が気になる方に!
・顔が硬い、上手く笑えない
・顔がたるんできた
・ほうれい線が気になる
・顔がくすんできた
・目が疲れる

お問合せください

お問合わせ
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所在地・アクセス

住所
〒338-0013
埼玉県さいたま市中央区鈴谷7丁目5−11鈴谷公民館 他

交通アクセス
JR埼京線 与野本町駅 徒歩15分