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  • 産後の骨盤ストレッチ。お子さんと一緒でも大丈夫です。
  • 朝日の差し込む開放的な空間。目黒雅叙園の手入れされた庭も見渡せます。
  • 施術室は整体やアロマトリートメントで使用しております。吊るしてある生地は最近はじめたハーブテントです。
  • 広めのバルコニーではガーデニング。ブルーベリー、ブドウ、マンゴー、キウイ、柑橘系、アボガドなど、食べたモノを種から育てて楽しんでおります。
  • ラジオ波、超音波キャビテーション、赤色LEDが同時照射され痩身マシンキャビフル。やった直後から2,3日あとまで継続して分散した脂肪を排出します。
  • 彫刻美脚コース用の専用リリーサーです。キャビフルと合わせると、むくみは一発解消。やった直後は脚がポカポカして、宙を歩いている感じになります。

教室・スクールのご紹介


目黒駅から徒歩3分。目黒雅叙園を見渡せる静かで開放的なロケーション。人目を気にせずセッションに没頭できる、完全なプライベート空間です。
 
不良姿勢の改善、腰痛や肩凝りの予防、ボディラインを形成など、1人ひとりのご要望にあったトレーニングやコンディショニングをご提供いたします。
 
運動が苦手な人でもイチから丁寧にご説明いたしますので、勇気を出して一歩踏み出して来てください(*^▽^*)

スケジュール

特に定めておりません。
基本的に1対1のパーソナル専門ですので、その都度、お互いのスケジュールを調整して日程を決めていきます。

レッスン内容

セルフコンディショニングで筋膜リリースの一場面加圧トレーニング、骨盤ストレッチ、コアトレーニング、セルフコンディショニング、栄養指導など、1人ひとりの身体作りに必要なパーソナルメニューをご提供致します。

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趣味なび特典

初回30分無料カウンセリング&ワンポイントレッスン

※印刷のうえ、お教室へご提出ください。

所在地・アクセス

住所
〒153-0064
東京都目黒区下目黒1-4-7グリーンハイツ行人坂502

交通アクセス
JR山手線 目黒駅 徒歩3分

電話番号
090-2898-5598

公式ホームページ
http://www.bodymake.tokyo/