チェックした教室一覧を見る

このページを印刷

mixiチェック

ツイート

メールで送る

教室・スクールのご紹介


藤沢にオープンした通い放題の整体ジム。たった10分の体操で驚きの効果を生む「整体エクササイズ」をマンツーマン指導。マッサージいらずの体づくりをサポートします。

スケジュール

いつでも好きな時にすきなだけ施設をご利用いただけます。

レッスン内容

(1)筋肉の癒着をはがす
「足を組む」「横向きで寝る」といった生活の癖によって特定の部位に負荷が集中することで筋肉同士が「癒着(ゆちゃく)」します。
この「癒着」を「はがす」ことで筋肉が正しく機能するようにします。
最初は痛みを感じることもありますが、徐々に緩和され、気持ちよさが実感できますよ。

(2)ストレッチ
癒着がはがれた段階でストレッチすることで、これまで以上の可動域を実現します。

(3)歪みを整える整体エクササイズ
最後はたった10分でできる整体エクササイズです。
ちょっとしたコツを少しずつ覚えながらなので、運動経験のない方でも安心です。

お問合せください

お問合わせ
このページを印刷

趣味なび特典

初回カウンセリング無料
初回体験レッスン無料
体験当日のご入会の方は3,800円/月で2ヶ月通い放題

※印刷のうえ、お教室へご提出ください。

所在地・アクセス

住所
〒251-0052
神奈川県藤沢市藤沢577-1寿ビル302

交通アクセス
JR東海道本線(東京~熱海) 藤沢駅 徒歩5分
小田急江ノ島線 藤沢駅 徒歩5分

電話番号
0120-860-866

公式ホームページ
http://b-tune.info/