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ヨガ教室 ヨガスクールの情報

ヨガとは?

ヨガは古代インド発祥の修行法です。健やかで美しいライフスタイルへの関心が高まる中、心と体のバランスを整えるといわれるヨガは、現代の女性に大人気です。健康法でもあり、ダイエット法ともなったヨガをあなたも始めてみませんか。ヨガ教室で柔らかく、しなやかな体を手に入れて、穏やかで心地よい健康的な生活を過ごしましょう。

ヨガのワンポイントヒストリー

紀元前2500年のインダス文明に、ヨガの遠い起源をもつ可能性が指摘されています。日本にヨガが伝わったのは大同元年(806年)、唐より空海が帰国してからです。真言宗や天台宗における密教行法として、「護摩」「阿字観」といった形で、現代に伝わっていますが、「護摩」とは、サンスクリットのホーマを音訳して書き写したバラモン教の儀礼から取り入れられました。

ヨガの特徴

心と体のバランスを整えるといわれるヨガは、体力がなくても簡単に始められます。自律神経を整えながら、しなやかな体も手にいれましょう。

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東京 ヨガの教室・スクール情報を探す(122件中、1件~10件を表示中)

フィットネス・バレエ・ヨガの動きを取り入れたバレトンや、バレエやダンスのテクニックが習えるBeauty Makeが12月より開講!!音楽に合わせてシンプルな動きを繰り返し行うので、運動が苦手な方も安心です♬

12/4より恵比寿校、12/5より渋谷校がスタートします🎵
【レッスンスケジュール】

・月曜 (恵比寿) 20:45~21:30
・火曜 (渋谷)  20:30~21:15
・土曜 (新宿)  14:00~15:00

【バレトンとは?】
2000年にNYのダンサーが考案し、2007年には日本に上陸。バレエの動きを取り入れた、誰もが簡単に動けるエクササイズ。おなじ動きを繰り返すことにより、効果的な筋力アップ、代謝の促進が出来る新感覚のエクササイズ。

☆4つのUP効果☆
●体幹アップ
●代謝アップ
●筋力アップ
●ヒップアップ!


☆こんな人にオススメ☆
●ダンスをやっているけど姿勢が悪い
●バレエをやってみたいけど不安
●体幹を鍛えたい
●運動不足を解消したい
●健康的に引き締めたい
●しなやかな身体を手に入れたい  
●普段の運動では筋肉痛にならなくなった

講師は、バレトンインストラクターのYUKOが担当します!

  • 住所:東京都渋谷区桜丘町14-10Worcle Shibuya
  • ジャンル:健康・美容・癒し
  • アクセス:JR山手線 渋谷駅
    JR山手線 恵比寿駅
    JR中央線(快速) 新宿駅

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初めに…長文ですが最後までご一読ください。
身体に良いヨガの輪を広げる為にスタートした yogaシャーラです。
沢山の方に参加して頂きたい思いで、身体にも財布にも優しいヨガを提案しています。低価格とはいえ、レッスン内容は大手スタジオと同等の内容です!!
参加して頂いた方に、楽しい!気持ちいい!来て良かった!…と、思って頂けるように、毎回レッスンをしています♡
皆さん明るい笑顔で喜んで帰られます♫
リピーター続出!! すぐに満席になってしまうので、是非思い切ってご連絡下さい! 勧誘一切ありません。

入会金無し!随時予約して参加なので、月1でも、週1でも自分の都合で回数を決められます!お休みしてもキャンセル料無し!気軽に参加可能な教室です♬

子育てママや自分の時間が持てるようになったママ達で、和気あいあいとしたレッスン! 男性もいらっしゃいます♫
地元の方が多いので、身近なお得情報交換なども気軽に出来て、とても楽しい時間になると思います。初めての方も直ぐに打ち解けられる様な、参加されてる皆さんとても良い方ばかりです♬

矢野口、稲城、稲田堤、中之島にお住いの方が主に参加。今やママ友の輪でかなり沢山の方々が参加されています。
コミュニケーションの場にもなっており、笑顔が沢山ある教室です。

駐車場あり 雨の日も安心♪
駅からも歩いて5分!
☆お知り合いの方との偶然の再会も多々あり!ヨガの輪の広がりを感じます🎶

是非一度遊びにいらしてみて下さい♫
尚、レッスン部屋は和室様式にて、写真とは違いますので、ご了承ください。

  • 住所:東京都稲城市矢野口2271-1矢野口コミュニティー 防災センター
  • ジャンル:健康・美容・癒し
  • アクセス:京王相模原線 京王よみうりランド駅

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初めてでも楽しめる、マタニティ&産後ヨガです

アロマの香りも楽しみながら
マタニティ期、産後に必要な体つくりをしています。ママ友&ベビ友♡ワイワイ楽しみつつ体と心のケアしましょう。広い畳のお部屋なのでお子さんの運動にも◎

  • 住所:東京都江東区古石場2-13-2古石場文化センター
  • ジャンル:健康・美容・癒し
  • アクセス:東京メトロ東西線 木場駅

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JR秋葉原徒歩8分 末広町徒歩0分 日比谷線仲御徒町徒歩9分 大江戸線上野御徒町8分の駅近。
徒歩2分以内にコインパーキングがございます。

★★★ 《SNS映え》写真撮影し放題 ★★★

当ヨガスタジオではインスタ映えする背景をバックにご自身のヨガの撮影が可能☆お友達同士・カップル大歓迎!
この秋冬、まだまだSNSが盛り上がること間違いなし!!

普段行けない世界遺産や絶景スポットをバックに周りとは一味違う素敵な写真をSNSにアップしませんか?


ヨガのプロフィール写真が欲しい方☆
カップルやお友達同士、ご家族で携帯の待ち受け画面の撮影☆
職場のみんなで、お誕生日の記念写真を☆

SNS以外でも様々な用途でお使い頂けます!


大型スクリーンにて多種多様な感動映像を映し出す、YOGA-yju stage-

ご予約はこちら
↓↓↓

★料金 30分¥3,240
60分¥5,400

♢ヨガ未経験の方にはポーズの指導を致します
◆撮影は、ご自身の携帯電話での撮影となります。
♢時間内であれば、撮影人数や画像枚数、限りなし!


★ご希望の日時・人数を明記の上、yjustyle@yju.jp または0120-725-107までお問合わせください。
急募!!
★【スタジオのインストラクター兼、スタジオ運営の責任者】2名募集★

【募集要項】
スタジオ責任者として店舗管理をお願い致します。
受付・事務・ヨガインストラクターの総合業務となります。
※自発的に業務に取り組んでいただける方、大歓迎。

また、ヨガインストラクターも随時募集中です。

【雇用形態】
アルバイト・パート
実労8時間(9:30~22:00の間)
月・金・土勤務可能な方
※4時間~も可能

【給与】
時給1100円~
※インストラクター業務に関しては別途支給
時給1時間分+歩合(参加人数×1000円)となります。

【応募方法】
1.お電話またはメールにてご連絡お願い致します。
連絡先047-365-1107
yjustyle@yju.jp

2.写真添付の履歴書をご郵送ください。
郵送先:〒271-0092
千葉県松戸市松戸1227−1アンセイエ松戸4階
Total Beauty Yju内 YOGA-yju stage-
※事務・ヨガの経験(種類、資格、指導歴等)

3面接、オーディションをいたします。
日程に関しましてはお電話またはメールにてご連絡いたします。
面接会場:東京都千代田区外神田5-1-2末広町ビル5階

担当者:野口・関根

  • 住所:東京都千代田区外神田5-1-2末広ビル5階 株式会社 ディッジ内
  • ジャンル:健康・美容・癒し
  • アクセス:JR山手線 秋葉原駅
    東京メトロ銀座線 末広町駅
    東京メトロ日比谷線 仲御徒町駅

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フランス語で「願う」「祈り」という意味。「キレイになりたい」「美しくなりたい」「癒されたい」など多くの女性の願いを叶える場所として、「プリエ 自由が丘」は生まれました。

『ここに来るとホッとする』『理想の身体を手に入れることができる』そんな温かく、新しい空間です。

まずはどんなところか覗きにいらしてください。オーガニックハーブティーをお入れして、お待ちしています♪

  • 住所:東京都世田谷区奥沢7-10-15
  • ジャンル:健康・美容・癒し
  • アクセス:東急東横線 自由が丘駅
    東急大井町線 九品仏駅

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ちょうどいい、運動時間、4つの選べるレッスンプログラム、自分に合った料金プラン。

「Burnista(バニスタ)」は、あなたのペースで気軽に通えるアットホームなフィットネス スタジオです。

日々の生活に無理なく自然にフィットネスを取り入れてみませんか。

  • 住所:東京都練馬区東大泉1-26-16オガワビル(B) 3階
  • ジャンル:健康・美容・癒し
  • アクセス:西武池袋線 大泉学園駅

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ちょうどいい、運動時間、4つの選べるレッスンプログラム、自分に合った料金プラン。

「Burnista(バニスタ)」は、あなたのペースで気軽に通えるアットホームなフィットネス スタジオです。

日々の生活に無理なく自然にフィットネスを取り入れてみませんか。

  • 住所:東京都世田谷区梅丘1-15-14本通りビルB1階
  • ジャンル:健康・美容・癒し
  • アクセス:小田急線 梅ヶ丘駅

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ちょうどいい、運動時間、4つの選べるレッスンプログラム、自分に合った料金プラン。

「Burnista(バニスタ)」は、あなたのペースで気軽に通えるアットホームなフィットネス スタジオです。

日々の生活に無理なく自然にフィットネスを取り入れてみませんか。

  • 住所:東京都世田谷区経堂4-30-41小田急マルシェ千歳船橋Ⅰ
  • ジャンル:健康・美容・癒し
  • アクセス:小田急線 千歳船橋駅

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短期ヨガ留学バリ島 【独立開業専門 ヨガインストラクター養成コース】 2018年度受講生募集中(開催時期・場所、決定次第告知予定)

海外で、本物のヨガを学び実力をつけて帰国後すぐ独立開業できます。アフターフォローもばっちり付いていて現役起業家で独立開業専門の講師のコンサルも含まれていて安心しながら独立開業に向かえますよ。

詳しくはこちらをご覧ください。http://www.kriyayoga.jp/14813097465795

ヨガを一生続けたいならハードなポーズはもう卒業。

3つのライセンスがたった14日間で取得できて翌月に開業できるのはクリヤヨガアカデミーだけ!
何か手に職をつけたい方、ヨガ未経験でも大丈夫!

■日本国内に約100校ある認定校の中で、世界で主流の『クリヤヨガ』を学ぶことができる、日本唯一のクリヤヨガ全米ヨガアライアンス認定養成スクールです。

■3つのライセンスが同時に修得できます
 ① 全米ヨガアライアンス認定(RYT200)インストラクター
 ② インターナショナルヨガユニオン認定(IYU)スピリチュアルリーダー
 ③ インターナショナルヨガユニオン認定(IYU)5STEP体幹ヨガインストラクター

■「独立開業」自宅でヨガスクールを開校(独立開業)できる
<特長>
修了後すぐに独立開業できるノウハウが学べ、 さらに開業サポートまでできる唯一の養成スクールです。

すぐにヨガインストラクターになる必要のない方も参加されています。クリヤヨガを学ぶ事は、統合的にスピリチュアルや自然医科学、芸術、体操、美容の各分野も深く学べるという事です。
人生をより良く自己実現できるあらゆる教えが網羅された「最新のクリヤヨガは最良のヨガ」です。

↓資料請求はこちら↓
⇒http://www.kriyayoga.jp/284786042

  • 住所:東京都多摩市聖ヶ丘4-30-5
  • ジャンル:健康・美容・癒し
  • アクセス:京王相模原線 京王永山駅
    小田急多摩線 小田急永山駅

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凝り固まったカラダを
自分で動いてほぐしませんか??

深呼吸をたっぷりして、自律神経を整え、ココロもほぐしていきます。
自分をのカラダもココロも整え
週に一度、誰かと比べることでなく
自分自身に向き合う、そんな時間にしていただけたら幸いです。

◇ピラティスはもともと
負傷兵のためのリハビリとして発達したエクササイズです。
最小限の動きで最大限の筋力を動かせるようプログラムされた動きは
カラダに負担をかけず体幹を鍛え、毎日の生活の動きを楽にしてくれます。

  • 住所:東京都町田市成瀬
  • ジャンル:健康・美容・癒し
  • アクセス:JR横浜線 成瀬駅

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