チェックした教室一覧を見る

フィットネス教室 フィットネススクールの情報

フィットネスとは?

フィットネスとは、健康の維持・向上を目指して行う運動のこと。フィットネス教室でご自分に合った運動やシェイプアップで健康な体作りをしませんか。フィットネスクラブは多彩なプログラムと充実したマシーンが魅力です。無理のない範囲で、自分の好きな時間に手軽に体力作りやシェイプアップを始めてみませんか。

フィットネスのワンポイントヒストリー

日本では戦後、生活習慣病による死亡が増加してきたために、フィットネスによる健康の回復、維持、増進が重要とされてきました。適度な運動で心身を良好な状態にすることができるのがフィットネスの目的です。

フィットネスの特徴

健康の維持・向上を目指して行う運動をフィットネスと言います。ご自分にあったプログラムを探して、無理のない範囲で体力作りやシェイプアップを始めましょう。

閉じる

STEP1地域を選択してください

STEP2沿線を選択してください

沿線イメージ

沿線イメージ

閉じる

北海道

東北

関東・甲信越

北陸

東海

近畿

中国

四国

九州・沖縄

北海道 東北 関東 北陸 四国 九州 東海 中国 近畿

都道府県

静岡

三重

愛知

岐阜

戻る

東海

岐阜 静岡 愛知 三重

群馬

栃木

千葉

新潟

茨城

埼玉

東京

神奈川

山梨

長野

戻る

関東・甲信越

新潟 長野 埼玉 群馬 栃木 山梨 神奈川 東京 千葉 茨城

青森

岩手

秋田

宮城

山形

福島

戻る

東北

青森 山形 秋田 宮城 福島 岩手

石川

富山

福井

戻る

北陸

福井 石川 富山

鳥取

島根

岡山

広島

山口

戻る

中国

山口 広島 岡山 島根 鳥取

滋賀

京都

奈良

大阪

和歌山

兵庫

戻る

近畿

京都 大阪 和歌山 奈良 兵庫 滋賀

香川

徳島

愛媛

高知

戻る

四国

愛媛 高知 徳島 香川

福岡

大分

宮崎

熊本

鹿児島

佐賀

長崎

沖縄

戻る

九州・沖縄

沖縄 大分 佐賀 長崎 福岡 熊本 宮崎 鹿児島

閉じる

外国語

アート・クラフト

音楽・演劇・芸能

スポーツ

日本の芸能

格闘技・武道

ダンス

アウトドア

料理・グルメ

健康・美容・癒し

コンピュータ

心理・教養

園芸

ペット

キッズ

阪急京都本線(大阪) フィットネスの教室・スクール情報を探す(3件中、1件~3件を表示中)

阪急梅田駅上・阪急ターミナルビル7階にある大阪産経学園は、1972年4月のオープン以来、交通至便な立地を活かし、「伝統ある生涯学習の広場」として、初心者からベテランまで楽しめる多彩な講座を実施中!決まった曜日時間でじっくり学べる約350の定期講座に加え、気軽に学べる1dayレッスン(講習会)、集中して学べる短期講座など、様々なライフスタイルに合わせた「学ぶ楽しさ、出会う喜び」を提供しています。無料見学、有料体験も随時受付中!(一部講座を除く)。いつもの毎日を素敵に変える、自分にぴったりの習い事を見つけてみませんか?詳しくは公式ホームページをご覧ください。
http://www.sankeigakuen.co.jp

【健康・美容・癒し】ジャンルでは…
腹筋女子
ピラティス
ヨガ
アロマストレッチ
からだスキャンセルフマッサージ
整美体操
歪みリセット操体法
姿勢教室
花架拳&花扇功
気功法
スポーツ吹き矢
エコラージュ
アレクサンダーテクニーク
パーソナルカラー
1万人を美人に変えたメイク
太極拳
阿字観
女性のための健康マージャン
などを開講中!

  • 住所:大阪府大阪市北区芝田1-1-4阪急ターミナルビル7階
  • ジャンル:健康・美容・癒し
  • アクセス:阪急神戸本線 梅田駅
    阪急宝塚本線 梅田駅
    阪急京都本線 梅田駅

この教室を詳しくみる

女性限定のボディメイク&ヨガレッスンです^^

2015年6月よりスタートいたしました
ダイエットサポートもご好評いただいております♪

初心者の方大歓迎⭐︎
楽しくカラダを動かしてEnjoy your life♫

詳しくはブログを是非ご覧くださいね!
皆様のご参加をお待ちして居ります⭐︎

            山下奈津子

  • 住所:大阪府大阪市東淀川区豊里
  • ジャンル:健康・美容・癒し
  • アクセス:阪急京都本線 上新庄駅
    大阪市営地下鉄今里筋線 だいどう豊里駅

この教室を詳しくみる

◆驚くべき脳トレーニングの効果!
多くの謎を秘めたわたしたちの脳には、無限の可能性が眠っています。ゆったりとした深い呼吸を意識し、ムリなく楽しく体を動かすイルチブレインヨガは、脳トレーニングも兼ねたスペシャルエクササイズ。

  • 住所:京都府京都市下京区四条通新町東入ル月鉾町52イヌイ四条ビル 3F
  • ジャンル:健康・美容・癒し
  • アクセス:阪急京都本線 烏丸駅
    京都市営地下鉄烏丸線 四条駅

この教室を詳しくみる