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ベリーダンス教室 ベリーダンススクールの情報

ベリーダンスとは?

ベリーダンスはアラブ・中東諸国を発祥の地とする民族舞踊をベースとしたダンス。アメリカやヨーロッパでショーダンスとして発達し、日本でも大人気に。腹筋を使い腰をくねらせ、曲線的な美しさを強調するベリーダンスは、普段なかなか使わない肩・お腹・腰の筋肉を動かすので、フィットネスやダイエットに効果的。自分磨きとして若い女性を中心にベリーダンスを習う人が増えています。DVDも販売されていますが、先生から直接学べる教室ではノリが違います。みんなで一緒に踊りましょう。

ベリーダンスのワンポイントヒストリー

起源は古代エジプト、繁栄と豊穣を祈り踊られたもの。やがてストリートやハーレムで踊られるようになり、宗教色はなくなっていきました。20世紀後半アメリカで女性の美しさ、神秘性を最も表現できる踊りとして絶賛を浴び、空前のベリーダンスブームが到来しました。

ベリーダンスの特徴

腹筋を使い腰をくねらせ、曲線的な美しさを強調するベリーダンスは、普段なかなか使わない肩・お腹・腰の筋肉を動かすので、フィットネスやダイエットに効果的。自分磨きとして若い女性を中心にベリーダンスを習う人が増えています。

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ベリーダンス(キッズ)の教室・スクール情報を探す(71件中、1件~10件を表示中)

オススメレッスン
◆初心者のためのベリーダンスクラス

◆美魔女
 美ボディシェイプアップダンス

初めての方でも安心して通える教室。
骨盤や体幹トレーニングの知識や技術を学び多くの女性の悩みをベリーダンス、体操、身体のメンテナンスで解決している
骨盤ダイエットダンス専門家によるレッスン

足の裏から立ち方、姿勢、を丁寧に指導し
基本テクニックと踊りで内臓脂肪を燃焼し腰痛の改善や胴体や内側の筋肉を引き締めます。
楽しく踊って身体と心のリフレッシュ。。

レッスンはそれぞれ選んでいただけます。
基礎からイベント出演まで丁寧に教えます。

《レッスン》
◆無理なく通えるチケット制
◆沢山通える 通い放題定期
◆空いている時間にレッスンに参加
◆疑問点や不安を解消30分プライベートレッスン
◆身体の悩みや不調を相談をしがらメンテナンストレーニングも充実【プライベート】

《女性に嬉しい効果がいっぱい》
◆骨盤の歪みを解消し女性ホルモンを整える
◆血流が良くなり冷え症と便秘の改善
◆体幹を鍛えられて美しい姿勢でスタイルアップ
◆リフレッシュで不眠症にも効果的
◆お子様連れ可能なクラス
◆妊婦さんクラス

気軽にお問い合わせください。
【詳しくは、下記HPをご覧下さい。】

  • 住所:福島県郡山市向河原町4-40郡山東ショッピングセンター内 まねきの湯館内2F スタジオREBORN
  • ジャンル:ダンス
  • アクセス:東北新幹線 郡山駅
    JR磐越西線(郡山~会津若松) 郡山駅

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フリーウェイ・ダンススタジオは今から50年前の初夏に誕生しました。そこには他社を寄せ付けない、卓越したノウハウがあります。ダンスをはじめるなら、断然フリーウェイ!!
創業半世紀を迎えるフリーウェイ・ダンススタジオのダンス空間は格別… ダンスが大好きでキラキラ輝いている人達が集まるところです。

他とは違うダンスのスペシャリストがあなたの上達をお約束☆ぜひお越し下さい。

只今入会キャンペーン実施中!!
体験レッスン料がwebからのお申込みで500円。さらに通常入会金5000円のところ、今なら半額の2500円。また、体験時のご入会で0円となるスペシャルキャンペーン実施中!!この機会にぜひ、あなたも始めて下さい。

  • 住所:大阪府大阪市西区北堀江3丁目6-19
  • ジャンル:ダンス
  • アクセス:大阪市営地下鉄千日前線 西長堀駅
    大阪市営地下鉄長堀鶴見緑地線 西長堀駅
    大阪市営地下鉄四つ橋線 四ツ橋駅

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入会金・年会費なしのダンススタジオ
STUDIO・Breathing

3歳からOK、赤ちゃん連れでもご安心ください☆彡

クラスは5段階のレベル分けをしておりますので
初心者から経験者まで、自分に合ったクラスを選べます。

10名前後の少人数制で
アットホームな雰囲気のスタジオです。

ダンスのスタイルはHipHop&Jazz
カッコよく楽しく自由に踊りましょう!

テーマパークダンサーを目指す、ミュージカルクラスや
中高生も通いやすいティーンズクラスもございます。

体験レッスンは随時可能です
(初回500円)

まずは自分に合うかどうか??
体験してみましょう!


  • 住所:埼玉県所沢市西所沢1-9-19鹿島屋ビル4階
  • ジャンル:ダンス
  • アクセス:西武池袋線 西所沢駅
    西武新宿線 航空公園駅
    西武池袋線 所沢駅

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アラビアンナイトの世界に代表される、魅惑の踊りベリーダンスを通して、女性らしさに磨きをかけませんか?
美しい姿勢や、女性らしい所作を学び普段の生活に活かして、内側から輝く女性に!他の人と差をつけちゃいましょう!
キッズは、他とは違うダンスを習うチャンスです!
※キッズオンリークラスではありませんが、ご希望の方は受講可能。(小学生以上対象)

  • 住所:大阪府箕面市外院3-4-35イチリンカルチャークラブ
  • ジャンル:ダンス
  • アクセス:北大阪急行電鉄 千里中央駅
    阪急箕面線 箕面駅

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~守谷でベリーダンス~

守谷市市民ギャラリーにて
ベリーダンスレッスンを行っております

ドクター監修の十分なストレッチと身体に負担をかけない動きをベリーダンスのムーブメントを用いて進めていきます

入門クラスは30分1000円
初心者の方対象です
運動経験がなくとも大丈夫大丈夫
ゆっくり でもたくさん汗をかきながら楽しく動きましょう

ダイエットや身体作りをしたい方にお勧めクラスです
私ラビが丁寧に指導します!

日程:月2回
時間:13:30~14:00
場所:守谷市市民ギャラリー
料金:1000円

初回は ご予約ください
ご予約先:luvibelly@gmail.com
(お名前・希望クラスをご記載ください)



経験者の方は...
基礎クラス:14:15-15:15(2000円)
アドバンスクラス:15:30-17:00(3000円)
をどうぞ!
基礎・アドバンスの2レッスンご受講頂く方は合計4000円です


詳細なレッスン日程は
下記ホームページをご覧ください
http://ameblo.jp/luvibellydance/


☆レッスンは気軽に通いやすい都度払いシステムです
☆生徒さんの年齢・職業は様々 和やかな雰囲気です

是非体験レッスンにいらしてくださいね

  • 住所:茨城県守谷市
  • ジャンル:ダンス
  • アクセス:つくばエクスプレス 守谷駅
    関東鉄道常総線 新守谷駅
    関東鉄道常総線 守谷駅

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アプサラベリーダンス教室、主催のアプサラです。
こちらの教室は少人数制でアットホームなレッスン内容となっています!
初心者から上級者まで、丁寧に指導いたします☆

現在小学生から70代の方までが、楽しく踊りを学んでいます。
区のイベントや学校、ケアホームなどへの、ショウ活動なども行っています。

☆レッスン時間☆
日曜日 10:00~11:00
オールレベル
上記以外の時間はご相談下さい。

☆料金☆
4回5,000円(2カ月有効)
1回単発 1,500円


お気軽にお問合せ下さい☆☆
asiahope7@gmail.com

  • 住所:東京都足立区東伊興
  • ジャンル:ダンス
  • アクセス:東武伊勢崎線 竹ノ塚駅

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<なぜベリーダンスなのか>
「ベリーダンス」というとセクシーなイメージがありますがダンスで体幹を鍛え姿勢が良くなると、年齢よりも若々しい印象になり、ベリーダンス特有の波のような動きは、日常の貴女の所作をフェミニンな雰囲気にしていきます。また他のダンスに比べお腹周りを使うので腸のマッサージ効果で冷えや女性特有の悩みに効果が期待できます。
いくつになっても新しいことを学び昨日よりできるようになる自分を感じる、衣裳を着てメイクをして新しい自分を発見することは喜びです。踊りを通し「人と比べることなく自分自身を見つめ自分を大切にしていく」ことを学びます。ベリーダンスは重ねた人生がにじみ出る踊りと言われ10代から80代まで幅広い年齢層の方に愛されています。女性の日常は多忙であり他の人の為に費やす時間がほとんどです。週に1時間だけでも自分の為に時間を作って、綺麗なものを身にまとい、いくつになってもご自身の中の「女の子」を楽しんでください。


<お教室の目的>
地元には、近所だったら出かけれるけど池袋も新宿も渋谷も遠くて出かけないようになった人生の先輩たちが沢山いらっしゃいます。また、最近地元には介護施設も増えてきています。遠出をしなくなった方々、施設にご入居されている方々の日常に「気軽に楽しめるエンターテイメントを届けたい」と考え、このたび地元でお教室開催の機会をいただきました。踊れるようになった方には地元のお祭りや老人ホームなどを中心に踊っていただき「習う→ボランティアで踊って地元に還元」という良い循環を皆さまと一緒に作っていきたいと思います。

  • 住所:東京都板橋区大和町21-10スタジオ・オアシス
  • ジャンル:ダンス
  • アクセス:都営三田線 板橋本町駅

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赤ちゃん連れで参加できる楽しい企画満載です!
子連れで、親子ですべてお越しいただけます。
フラダンス・フラメンコ・リトミック・ベリーダンス子連れで学べる!
吉祥寺・阿佐ヶ谷・西荻窪・永福・明大前・三鷹でやってます♪

  • 住所:東京都世田谷区松原
  • ジャンル:ダンス
  • アクセス:京王井の頭線 明大前駅

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☆「狸小路1丁目」すぐ、地下鉄「東区役所前」徒歩3分など、アクセス良好なスタジオで、ベリーダンスを始めてみませんか?

☆主宰のリリートは、ベリーダンスの本場、中東諸国で10代の頃から活躍してきたプロダンサー。

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札幌で、本場のベリーダンスを身につけたいのなら、
スタジオ・ジャスミンへ。
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☆日本人講師による、超初心者向けのクラスもあるので、
「ダンスをした事がない」
「気軽に続けたい」
「美容や健康のためのエクササイズとして始めたい」
 などという方にも最適!

☆プロ養成にも力を入れていますので、ダンサーとして活躍したい方、インストラクターになりたい方も、ぜひ、お問い合わせください。

☆HPはこちら☆
札幌ベリーダンススタジオ・jasmin

https://www.bellydance-jasmin.com/

  • 住所:北海道札幌市中央区
  • ジャンル:ダンス
  • アクセス:札幌市営地下鉄東豊線 豊水すすきの駅
    札幌市営地下鉄南北線 大通駅
    札幌市営地下鉄東豊線 東区役所前駅

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初心者大歓迎☆体験レッスン実施中♪

  • 住所:東京都練馬区旭丘1-26-4 B1F
  • ジャンル:ダンス
  • アクセス:西武池袋線 江古田駅
    都営大江戸線 新江古田駅
    西武池袋線 東長崎駅

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