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ヨガ教室 ヨガスクールの情報

ヨガとは?

ヨガは古代インド発祥の修行法です。健やかで美しいライフスタイルへの関心が高まる中、心と体のバランスを整えるといわれるヨガは、現代の女性に大人気です。健康法でもあり、ダイエット法ともなったヨガをあなたも始めてみませんか。ヨガ教室で柔らかく、しなやかな体を手に入れて、穏やかで心地よい健康的な生活を過ごしましょう。

ヨガのワンポイントヒストリー

紀元前2500年のインダス文明に、ヨガの遠い起源をもつ可能性が指摘されています。日本にヨガが伝わったのは大同元年(806年)、唐より空海が帰国してからです。真言宗や天台宗における密教行法として、「護摩」「阿字観」といった形で、現代に伝わっていますが、「護摩」とは、サンスクリットのホーマを音訳して書き写したバラモン教の儀礼から取り入れられました。

ヨガの特徴

心と体のバランスを整えるといわれるヨガは、体力がなくても簡単に始められます。自律神経を整えながら、しなやかな体も手にいれましょう。

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千葉 ヨガの教室・スクール情報を探す(30件中、1件~10件を表示中)

皆様の体験等楽しく講話できます。月4回迄、1回1000円(お茶代、場所代等)
講話の課題は、自由です。皆様の参加を楽しみにしています。1階多目的室を使用しますお待ちしています。

  • 住所:千葉県柏市若柴641ー1中央180街区1デュオセーヌ柏の葉キャンパス617号室
  • ジャンル:健康・美容・癒し
  • アクセス:つくばエクスプレス 柏の葉キャンパス駅

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いつも肩こり・身体が硬い・運動が嫌い・経験がない・便秘・姿勢が悪い・などお悩みの方、当教室はストレッチを中心に行っております。できることが「完成」ではなく「ここまでできる自分」を認めてあげるレッスンをしております。今まで体を動かすことをを諦めていた方も、当教室でおさぼりしていた体を伸ばしてみませんか?
気ままにヨガは生徒さんひとりひとりの体の状態に合わせて、プライベートレッスンを開催しておりますので、お気軽ににお問い合わせください。
ご夫婦・お友達などご一緒でもOKです。
*シニア層歓迎!お子様ご相談ください(お母様と一緒のレッスンが受けられます)
◆レッスン情報◆
・八柱教室
◆レッスン時間
・10:00~17:00 おひとり様約50分1000円(お教室代210円/h含む)
・火曜日・土日どちらかお休みになります
◆準備
タオル・水分・体操できる服装(着替えも可能です)
◆ご予約
レッスンを受けたい10日前までにこちらからの返信可能なアドレスでご連絡ください。予約を入れてからのキャンセルはキャンセル料金一律50分1000円のご負担いただきます。
*公共施設をお借りしている立場上、他の生徒さんの迷惑になりますのでご予約には責任を持ってください。
また、急激なダイエット目的の方はご遠慮ください。

★沢山の生徒さんとの出会いを大切にしていきたいと思っております★



        

  • 住所:千葉県松戸市
  • ジャンル:健康・美容・癒し
  • アクセス:新京成線 八柱駅
    JR武蔵野線 新八柱駅

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身体が硬くても大丈夫です。
初心者から経験者まで楽しくヨガをしましょう♪

対象者:首が据わった生後3.4か月~歩き始めた1歳
    ママさん
    

  • 住所:千葉県八千代市
  • ジャンル:健康・美容・癒し
  • アクセス:京成本線 八千代台駅

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日本の文化を後世に伝えていきたいと、本光寺では文化活動の一環として、仏画教室、茶道教室、写経教室、仏像彫刻教室、着物着付け教室を開講してまいりました。
第六弾として、平成28年7月より「ヨガ教室」を開講しております。

本光寺のヨガ教室では、心を落ち着かせ、身体を作り、心身のバランスを調和させます。
年齢に関係なく、ヨガ経験のない方でも大丈夫です。お気軽にご参加できます。

第三十五世住職 尾藤宏明 合掌

(本光寺公式サイト「寺子屋教室 ヨガ教室」より)

  • 住所:千葉県市川市大野町3-1695-1
  • ジャンル:健康・美容・癒し
  • アクセス:JR武蔵野線 市川大野駅
    北総鉄道北総線 大町駅

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ママの笑顔が家族を楽しく!をモットーに2002年にスタートした子連れヨガサークルです。

生後2ヶ月の子連れからOK!
普通の子連れサークルと違い、幅広い年齢のママさん達が参加しているので、子育ての悩みは誰かに聞けば解決しますよ!

子ども達も、年齢が違うので、競うことなく、ママも色々学べます。

是非、お仲間になりませんか?
みなさまのご参加お待ちしております。

  • 住所:千葉県船橋市前原西
  • ジャンル:健康・美容・癒し
  • アクセス:JR中央・総武線 津田沼駅
    新京成線 新津田沼駅

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乳幼児〜幼児まで子連れOK!
ママだけの参加ももちろんOK!

身体を伸ばして、気持ちよく、楽しい気持ちでお帰りください。

子どもの相談、自身の相談、お友だち作り。
楽しい時間を共有しませんか?

みなさんのご参加お待ちしております。

  • 住所:千葉県千葉市稲毛区小仲台5-3-1
  • ジャンル:健康・美容・癒し
  • アクセス:JR中央・総武線 稲毛駅

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ヨガで繋がる幸せハッピーライフ♡
JAHA協会直営スタジオハッピーライフヨガでは、骨盤スリムヨガ・妊活ヨガ・マタニティヨガ・産後ヨガ・ベビーチャクラマッサージ・ベビーヨガレッスンを行っております。
女性をトータルサポート!各種イベントも開催中。

ママになっても学びたい・・資格取得にチャレンジしたい!地域のヨガインストラクターになりたい方へ。
JAHA認定ベビーヨガ&ママヨガ資格・ベビーチャクラマッサージ資格【通学講座】【通信講座】を開講。
全国に卒業生・JAHA認定校として教室を開講。
大手玩具メーカー「トイザラスベビーザらス」にて子育て応援☆JAHA協会ベビー&ママヨガイベントを実施!
JAHA認定骨盤スリムヨガインストラクター養成講座も大人気!

  • 住所:千葉県千葉市中央区問屋町15–1
  • ジャンル:健康・美容・癒し
  • アクセス:千葉都市モノレール1号線 市役所前駅
    JR京葉線 千葉みなと駅
    JR中央・総武線 千葉駅

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保育付きママへのヨガレッスンは、
ワンコインで
保育スタッフが子供をみてくれるので
24時間
子育てに頑張っている
ママたちに
リフレッシュ、リラックスを提供します!

ママのために自分だけに使える
ヨガの贅沢な時間。

体のこと、心のこと。
ヨガがはじめての方にも
一人一人に体調を聞きながら
レッスンをスタートしますので
そのときのメンバーの体調に合わせてレッスンをしていきます。

冷え性、肩こり、むくみ、便秘の解消に
子育て中のママのお友達作りに。
運動不足解消に
産後の引き締めに
骨盤調整に
体力UPに
イライラ解消にも、
《ママへのヨガレッスン》は、
日常のママの悩みを解決しちゃいますよ〜
ぜひ、一度体験しに来てみませんか??

  • 住所:千葉県船橋市習志野台1−7−2
  • ジャンル:健康・美容・癒し
  • アクセス:新京成線 高根木戸駅

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ママの為のヨガサークルです。

産後、腰痛、肩こり、尿もれにお悩みの方。
お友だちに作りに、地域の情報集めに、運動不足解消に是非ご参加ください。

  • 住所:千葉県千葉市若葉区千城台西1-1
  • ジャンル:健康・美容・癒し
  • アクセス:千葉都市モノレール2号線 千城台駅
    JR中央・総武線 千葉駅

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毎日の家事、育児お疲れ様です。
たまには、自分と向き合ってみませんか?

腰痛、肩こり改善
尿もれ予防、お友だち作り、地域の情報交換などなど…

子どもを通してのお友だちではなく、自分の友だち作りませんか⁉️

それぞれのペース、体調、体力に合わせてのレッスンです。

是非、ご参加ください。

お問い合わせお待ちしております。

  • 住所:千葉県千葉市花見川区犢橋町1465
  • ジャンル:健康・美容・癒し
  • アクセス:京成本線 八千代台駅
    京成本線 実籾駅

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