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ヨガ教室 ヨガスクールの情報

ヨガとは?

ヨガは古代インド発祥の修行法です。健やかで美しいライフスタイルへの関心が高まる中、心と体のバランスを整えるといわれるヨガは、現代の女性に大人気です。健康法でもあり、ダイエット法ともなったヨガをあなたも始めてみませんか。ヨガ教室で柔らかく、しなやかな体を手に入れて、穏やかで心地よい健康的な生活を過ごしましょう。

ヨガのワンポイントヒストリー

紀元前2500年のインダス文明に、ヨガの遠い起源をもつ可能性が指摘されています。日本にヨガが伝わったのは大同元年(806年)、唐より空海が帰国してからです。真言宗や天台宗における密教行法として、「護摩」「阿字観」といった形で、現代に伝わっていますが、「護摩」とは、サンスクリットのホーマを音訳して書き写したバラモン教の儀礼から取り入れられました。

ヨガの特徴

心と体のバランスを整えるといわれるヨガは、体力がなくても簡単に始められます。自律神経を整えながら、しなやかな体も手にいれましょう。

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名鉄三河線(愛知) ヨガの教室・スクール情報を探す(3件中、1件~3件を表示中)

パピーヨガ教室はヨガの他、バレエ、ベリーダンス、バレトン、ボクササイズなど様々なレッスンを自由に受けていただくことができ、トータルで美しい身体づくりをすることが可能です。身体の硬い方、初心者の方でも分かりやすくレッスン致しますので気軽にお越しください。お友達とご一緒でも結構です。

  • 住所:愛知県刈谷市住吉町3-7 1F杉浦組ビル
  • ジャンル:健康・美容・癒し
  • アクセス:JR東海道本線(浜松〜岐阜) 刈谷駅
    名鉄三河線 刈谷駅

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ヨガを日常に。をテーマに気軽にヨガのレッスンを受けていただけるよう心がけています。身体を動かすと身体だけでなく心も軽くなります♪お子様連れOKのクラスもあります。

  • 住所:愛知県高浜市神明町2-18-13
  • ジャンル:健康・美容・癒し
  • アクセス:名鉄三河線 吉浜駅
    JR東海道本線(浜松〜岐阜) 刈谷駅
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初心者でもできる、簡単なヨガ&ピラティスです。無料でいつでも体験できますので、お気軽にご体験ください。
子供連れOKのママヨガクラスもございますので、子育て中の方でもそうでない方も、男女年齢問わず参加できます。
【爽健美体操】と検索してください。

  • 住所:愛知県刈谷市井カ谷町松ヶ崎6-26
  • ジャンル:健康・美容・癒し
  • アクセス:名鉄三河線 知立駅

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