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教室・スクールのご紹介


グレイシー柔術を楽しく学ぼう!

※イメージ動画あります。

柔術を学ぶ事は、
子供達のあらゆる可能性に
刺激をあたえます。

クラスでは基本動作・バランス運動・受け身・技の反復練習・限定ゲーム
等を通して楽しんで柔術を学んでいきます。
・運動能力の向上
柔術は全身運動です。
動きながら自然に筋肉や骨格に適度な負荷をあたえます。
運動不足解消はもちろん、あらゆるスポーツの基礎となる
バランス感覚や運動神経も同時に養う事が出来ます。

・護身の技術の習得
柔術の本質は自分の身を守る事にあります。
事件・事故・イジメ・などいつ起こるかもしれないトラブルに対して、
護身の技術は肉体的、精神的な備えになります。

・コミュニケーション能力の向上
練習では殴る蹴るなどの打撃は行いません。
お互いに組み合い、コントロールし合う事で技術を磨いて行きます。
全身で触れ合う事は、相手の重さや圧力を知る事です。
そこから相手の気持ちを読みとり、
力の加減や、仲間への思いやりや礼儀を学び、
自然とコミュニケーション能力が養われて行きます。

・自分への自信、諦めない心を養う
技術を身につけて体で表現出来る様になると、
自然と自分に自信がついて行きます。
その自信は自己を表現したり、
大切な何かを守ったりと、心の支えや成長に繋がります。
また、上達には個人差があるので、誰かと比べるのではなく、
今の自分を乗り越える事を目標とし、諦めない心を養います。

☆スケジュール
毎週日曜日 10:10~11:00
 
体験・・・無料

☆体験お申し込み・各種ご質問等、お気軽にお問い合せ下さい。
親子での体験も出来ます。
メール→ ssjjaxis@yahoo.co.jp
Tell→ 03-3339-8050

教室詳細は以下より
HP → http://ssjj.tokyo/
日々の活動ブログ→ https://ameblo.jp/brazilian-jiujitsu/

スケジュール

毎週日曜日 10:10~11:00

レッスン内容

クラスでは基本動作・バランス運動・受け身・技の反復練習・限定ゲーム
等を通して楽しんで柔術を学んでいきます。


お問合せください

お問合わせ
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所在地・アクセス

住所
〒166-0003
東京都杉並区高円寺南2-53-1フラットコウ1F

交通アクセス
JR中央・総武線 高円寺駅 徒歩7分
東京メトロ丸ノ内線 東高円寺駅 徒歩7分
東京メトロ丸ノ内線 新高円寺駅 徒歩7分

電話番号
03-3339-8050

公式ホームページ
http://ssjj.tokyo/

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