教室情報
詳細情報
教室の特徴
刈谷から三河〜名古屋でヨガ教室を開いております。
誰にでも楽しめる様なヨガレッスンを心がけております。
自分に向き合う時間。年齢や身体能力は関係ありません！深い呼吸の心地良さ、心や身体がほぐれると自然と笑顔が溢れます。日常から離れ味わう穏やかなひと時が心を満たし、当たり前の日々の暮らしを豊かなものへと...♪ リラックスヨガ、ママヨガ、シニア介護予防ヨガなど、ご要望に応じ出張承ります。お気軽にお問合せ下さい！
ハタヨガ
身体を使いポーズをとるベーシックな動きがメインです。
季節に合わせ呼吸法やポーズを変えながらその時々の状態を楽しみます。
たまのチャレンジポーズで笑いながらも、どのクラスもリラックスを心がけております。皆さんにとって日常の休息になり、ヨガのある日常を楽しんで頂けますように^ ^
ママヨガやリラックスヨガ、アロマヨガ、シニア介護予防向けの椅子ヨガなども承ります。
レッスンスケジュール
毎週木曜日
朝ヨガ
10時〜11時15分
刈谷市一里山公民館
ご近所サロン+カフェ森の実
13時〜14時
第2、4火曜日
ママヨガ
刈谷市一里山公民館
9時30〜10時30
季節のヨガWS
4/24月曜
5/22月曜
6/19月曜
10時〜11時15分
河井建築モデルルーム
etc...
月謝/入会金/年会費
お月謝3000円
1回500〜1000円になります。
詳細はお問合せ下さいませ。
その他注意事項
体験レッスン一回500円！
マットレンタル無料
初心者さん大歓迎
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