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教室・スクールのご紹介


<あがり症改善教室>
社会生活を送っていると、どうしても人前に出る機会があると思います。
しかし、そういう場で緊張しすぎて、本来の目的を達することができない方は、とても多いといわれています。
手がブルブルと震え、声がうわずり、思い通りに話せない。
ついには頭の中が真っ白になって、何が何だかわからない状態に陥ってしまう。これらは「あがっている」状態です。
このように「あがってしまう」自分を何とかしたい(変えたい)と思っている方々に、あがり症の正しい知識と対処の方法を、実践(トレーニング)を交えて改善していきます。

※基本的に「個人レッスン」です。
また出張型の「出前レッスン」ですので、お客様のご要望に応じた場所(地域)でのレッスンが可能です。
対象:東京都、千葉県、埼玉県、北海道(札幌圏)
また上記対象地域以外の方は、2017年10月よりSkypeでのレッスンも開始する予定です。詳細はHPにてご確認ください。

スケジュール

①お問い合わせ(Eメール等) ※下記メールアドレスまでお願いします。
②現状の確認(主にEメール)
③ご本人の希望や要望を確認します
④具体的なゴールの設定をします
⑤内容(プラン)の確認(摺り合わせ・再調整)をします
⑥内容(プラン)にご納得された場合、個人レッスンをスタートします
※個々の状況や希望に応じて、変更することができます。無理のないスケージュールからスタートしましょう!
 また基本的に個別対応となりますので、カウンセリングのやり方は個々で異なることをご承知おきください。

レッスン内容

緊張しすぎて目が回ってしまった(あがってしまう状態)社会生活を送っていると、どうしても人前に出る機会があると思います。
しかし、そういう場で緊張しすぎて、本来の目的を達することができない方は、とても多いといわれています。
手がブルブルと震え、声がうわずり、思い通りに話せない。
ついには頭の中が真っ白になって、何が何だかわからない状態に陥ってしまう。これらは「あがっている」状態です。
このように「あがってしまう」自分を何とかしたい(変えたい)と思っている方々に、あがり症の正しい知識と対処の方法を、実践(トレーニング)を交えて改善していきます。

〇対象:(老若男女問わず)人前に出る機会があるのに緊張しすぎてしまう方。
過度な緊張によって、本来の実力を発揮できない傾向がある方。
※子ども時代…授業中の発表、ピアノなどの発表会、学習発表会(学芸会、参観日)
 中高校生…試験やテスト(学内定期試験、入学試験)、面接・面談、発表会
 社会人…朝礼、スピーチ(結婚式など)、プレゼンテーション、面接
〇内容:
 1.「あがる」とはいったいどういう状態?
 2. どうして「あがってしまう」のか?
 3.「あがる」ことへの対処法
 4. 緊張をやわらげる意識付け
 5. 実践(トレーニング)~話す内容、話し方、目線、心がけること

お問合せください

お問合わせ
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趣味なび特典

体験レッスン1回15000円→特典13500円!
通信講座(Skype)は、2017年末まで1回10000円で!※2017年10月より開始予定

※印刷のうえ、お教室へご提出ください。

所在地・アクセス

住所
〒062-0034
北海道札幌市豊平区西岡四条2-12-14サンライズKK 201号

交通アクセス
札幌市営地下鉄東豊線 福住駅 徒歩13分
JR常磐線(上野~取手) 南柏駅 徒歩9分

電話番号
090-1521-5551

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