教室情報
健康 ピラティス 宮崎台
詳細情報
教室の特徴
毎日、呼吸が浅くなっていませんか？
ピラティスをベースとしたストレッチ教室です。
ご自身のペースで体に向き合う貴方だけのリラックスタイムです！
運動不足・体が硬い方も大歓迎！
健康でしなやかな体作りをお手伝いします。
動きやすい服装・マット（バスタオル可）・飲み物があればどなたでも出来ます！
まずは気軽に体験しに来て下さい！
マットを使ったストレッチ ピラティスです。
４５分間カラダの内側からほぐして、インナーマッスルを鍛えていきます。
ストレッチを挟むので初心者◎、年齢関係ナシ、体が硬い方◎です！
レッスンスケジュール
水曜日（月３〜４回）
AM9:45~10:30
月謝/入会金/年会費
サークル料
月/￥２８００−
その他注意事項
体験レッスン１回無料！
アクセス情報
交通アクセス
東急田園都市線 宮崎台駅 徒歩５〜１０分
この主催者の他のワークショップ
お勧めのワークショップ
会員登録をすると、「ワークショップ」や「教室」をお気に入り登録する事ができます。
×
ハートのアイコンをクリックして気になる情報をお気に入り登録できます。ぜひ会員登録してご利用ください！
