お気楽OL、今日もyoga日和

教室情報

やさしいヨガ教室@idacafe
お仕事頑張るサラリーマンやOLさん、子育て頑張るママさんなど、日頃忙しくしている自分へのご褒美に、ココロもカラダもリラックスする"自分時間"をつくりましょう。 身体が硬くても大丈夫! 誰でも出来る簡単でやさしいヨガをして、ここちよくのびれば、終わったあとはココロもカラダもリラックス♪

ブログのご紹介

ブログURL http://ameblo.jp/fu0235/
ブログ説明 中堅OL 時々 新米ヨガインストラクター ふみこの日記
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更新履歴

記事名 ブルーインパルス
更新日時 2017-11-04 18:02:07
記事 入間航空祭 行ってきました✈️感動✨✨ワクワク ドキドキ ハラハラが、止まらないこの感情は恋のようなんちゃってでも、本当にカッコよかったーただそれだけ。Watamie
記事名 2017.11月のスケジュール
更新日時 2017-11-02 13:34:35
記事 こんばんは!!東横線元住吉駅周辺でやさしいヨガ教室を開催しているわたみーです本格的な寒さに台風に…目まぐるしく変化する天候に振り回されていませんか??ヨガで身体の中の熱を燃やしてあげることで、自分自身…
記事名 Happy Halloween
更新日時 2017-11-02 11:18:30
記事 Happy Halloween Watamie
記事名 私。
更新日時 2017-10-29 21:49:41
記事 こんにちは。東横線・目黒線 元住吉駅でやさしいヨガ教室を開催しているわたみーです。私はヨガを教える人ではありません。ヨガを、ほんの少しだけ勉強しただけの人です。そして、私自身ヨガを心地良いと思えるから…
記事名 明日start!!
更新日時 2017-10-06 22:59:40
記事 いよいよ明日から朝ヨガクラス&メディテーションクラスがスタートしますたのしみすぎてたのしみすぎて眠れなーーーーいいらっしゃる皆さま寒いので風邪をひかないように暖かい格好でお越しくださいませ
記事名 キャンセルOK主義
更新日時 2017-10-06 22:57:45
記事 東横線、目黒線の元住吉駅でやさしいヨガ教室を開催しているわたみーです。私のヨガ教室、急なキャンセルもオッケーにしています。それは、人にはその場、その時の気持ちを大切にしてほしいからこれは決して、我が…
記事名 予約方法について
更新日時 2017-09-26 17:39:50
記事 東横線、目黒線の元住吉駅でやさしいヨガ教室を開催しているわたみーです。先週は、ご予約頂いた皆さまには大変ご迷惑をおかけしました!今週水曜日は、やさしいヨガ教室夜ヨガクラスを開催します!!!是非ご参加…
記事名 新しいチラシが出来上がりました!
更新日時 2017-09-26 17:31:37
記事 こんばんは東横線元住吉駅周辺で、やさしいヨガ教室を開催しているわたみーです。さて、10月からの新しいクラスオープンに向けて作成していたチラシが完成しました〜ジャーンミドリですまミドリです!!!気分も一…
記事名 2017.10月のスケジュール
更新日時 2017-09-25 14:18:28
記事 こんにちは東横線元住吉駅周辺で、やさしいヨガ教室を開催しているわたみーです。秋ですね皆さん体調崩していませんか??夏の疲れも引きずって、なんとなーく身体が怠いこの季節、ヨガで身体を軽やかに、秋を楽し…
記事名 【休講】本日のやさしいヨガ教室
更新日時 2017-09-24 21:06:04
記事 こんにちは。やさしいヨガ教室のわたみーです。今日のヨガ教室は、講師の体調不良により【休講】とさせていただきます。ご予約頂きました皆さま、大変申し訳ございません。ご理解頂きますよう、よろしくお願いいた…
記事名 メディテーションクラスの紹介
更新日時 2017-09-20 15:13:26
記事   やさしいヨガ教室、 10月7日(土)より朝のクラスが始まります!!!  今日ご紹介するのは メディテーションクラス   メディテーションクラスは、 第1、第3土曜日の8:35-9:00  メディテーションとは、瞑想のこと…
記事名 朝ヨガクラスの紹介
更新日時 2017-09-16 08:34:22
記事   やさしいヨガ教室、 10月7日(土)より朝のクラスが始まります  今日ご紹介するのは 朝ヨガクラス   朝ヨガクラスは、 第1、第3土曜日の7:30-8:30  夜のクラスがリラックスメインなのに対し、 こちらのクラスは、…
記事名 Knopfさん@idacafe
更新日時 2017-09-14 19:14:37
記事 こんにちはやさしいヨガ教室のわたみーです。わたみーのヨガ教室の次の日。木曜日のイダカフェでは、親子向けのワークショップを開催しているようですよわたしのクラスでも、気になる〜っという方がいらっしゃるの…
記事名 むふふふ♫
更新日時 2017-09-11 20:23:40
記事 もうすぐチラシができますのんむふふふふ全貌はまだお見せできませんが、こんな感じで作ってくれてます♫Watamie 
記事名 チームラボジャングル
更新日時 2017-09-11 20:21:15
記事 チームラボジャングル最終日、Art Night行ってきました大人も楽しめる、楽しめる
記事名 朝ヨガ始めます!
更新日時 2017-09-03 23:58:29
記事 やさしいヨガ教室のわたみーです9月になったので解禁〜10月よりクラスを増やすことになりました第1、第3土曜日の朝朝ヨガ始めますよ◆朝ヨガクラス◆第1、第3土曜 7:30-8:30朝からヨガをすることで、充実した1日を送…
記事名 シニア向け療法セミナー
更新日時 2017-09-03 07:57:49
記事 こんにちはやさしいヨガ教室のわたみーです。この土日は、シニア向けセラピーのお勉強で日本橋にいます!!!今日はアロマ療法でした精油で床ずれ防止オイル作ったり不眠に効くスプレー作ったり軟膏作ったりヨガと…
記事名 2017.9月のやさしいヨガ教室
更新日時 2017-08-30 11:29:23
記事 こんにちはやさしいヨガ教室のわたみーですなんだか今年の夏はあっという間でしたね…と、ゆーか夏、来た????え?夏、見かけた??わたみん、夏に気がつかなかったってゆーくらい短かったし、ジメジメ梅雨の延長…
記事名 マタニティヨガ
更新日時 2017-08-29 19:25:29
記事 こんにちはやさしいヨガ教室のわたみーです。元住吉でチラシを配ってて、妊婦さん多いなって思いますで、よく"マタニティヨガやってますか?"って聞かれるけど…ごめんなさい🙏今のところやさしいヨガ教室では妊婦さ…
記事名 2017.8月のやさしいヨガ教室
更新日時 2017-08-29 08:01:09
記事  皆さまお久しぶりです東横線・目黒線 元住吉でやさしいヨガ教室を開催しているわたみーです。 2ヶ月休講となってしまい、大変ご迷惑をおかけしました  さて、8月よりやさしいヨガ教室再開しますスケジュールは、以…