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杉並区の教室・スクール情報を探す(149件中、1件~10件を表示中)

新しい趣味にグレイシー柔術を!
初心者の為の学びやすい教室。
9割以上の方達が未経験からスタートされています。
本格的ヒクソン・グレイシー柔術を学べます。

『出来るかな・・・?怖そうだな~?』の不安も
『面白い!出来る!怖くない^^』に変わる!
現在、様々な職種の男女10代~50代の気さくな方達が楽しんでいます。
自分の身を守り、相手の力を封じ込めるグレイシー柔術の技術・面白さを是非体感して下さい。
どなたでも楽しんでまなべます!

体験・見学、初心者、未経験者
大歓迎です!
お気軽にお問い合わせ下さい^^。

年齢も性別も運動経験も体力の有無も問いません、
誰もが自分のペースで楽しめます。
スポーツ・護身術・ダイエット・自分へのチャレンジ・新しい趣味・ストレス解消、目的も楽しみ方もあなた次第!

【ストロングスピリット★柔術 高円寺・池袋教室】は
ヒクソン・グレイシー柔術連盟日本支部AXIS公認の教室です。

公式サイト http://ssjj.tokyo/

お問い合わせ  tel03-3339-8050  メールssjjaxis@yahoo.co.jp  

  • 住所:東京都杉並区高円寺南2-53-1FLAT・KOU 1F
  • ジャンル:武道・格闘技
  • アクセス:JR中央・総武線 高円寺駅
    東京メトロ丸ノ内線 東高円寺駅
    東京メトロ丸ノ内線 新高円寺駅

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唯一無二の音楽性を持つ「SHEEP」「5mm」の音楽面を全て担当しているサウンドクリエイター堀尾忠司が直接レッスンします。

•ボーカル
•ギター
•ベース
(以上のレッスン時、必要もしくはご希望であればリズムトレーニング、音楽理論のレッスンも行います)
•音源制作(DTM、作曲、編曲、理論含む)
•ウクレレ

★マンツーマンでもグループでも、プロ・ミュージシャン、作曲家も輩出しています。柔軟なレッスン内容、あなたのスケジュールに合わせる事が出来ます。ご相談下さい。
JR高円寺駅徒歩3分、初心者から上級者までOK!幅広いジャンルに対応します!
★短期集中レッスンあり!通常レッスン時間、60分、90分、40分選べます。

  • 住所:東京都杉並区高円寺南4-24-1第2下田ビル601
  • ジャンル:音楽・演劇・芸能
  • アクセス:JR中央線(快速) 高円寺駅
    JR中央・総武線 高円寺駅
    東京メトロ丸ノ内線 新高円寺駅

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自分の好みの生地で、自分の体型に合わせて、お気に入りの一着を作ってみませんか?自分に似合う服、そして着やすい服は、お出かけしたくなります。毎日がもっとハッピーになります。

少人数制のフェアリーハット洋裁教室では、ベテラン講師の親身な指導を受けながら、そんな貴女好みの服作りを応援します。

また、独学で服作りをしながら、分からないな、、、と思う事はないですか?こちらのお教室にぜひ、来てください。何でも洋裁相談いたします。

見学ご希望の方、お問い合わせください。

  • 住所:東京都杉並区高円寺南1−24−25
  • ジャンル:アート・クラフト
  • アクセス:東京メトロ丸ノ内線 東高円寺駅
    JR中央・総武線 中野駅
    JR中央線(快速) 高円寺駅

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身体も心も楽しくダイエット&リフレッシュ☆
初心者の方の為のタヒチアンクラス・フラダンスクラスが新スタートしました!
ゼロからしっかり学べるクラスなので初めての方も心配いりません☆国内外大会入賞実績のある経験豊富な講師が丁寧に指導します♪
健康で美しいフラ・タヒチアンライフを一緒に始めませんか??
お気軽に問い合わせください☆
◆NEW!7月体験レッスン受付中◆
高円寺スタジオ/毎週月曜日/各60分レッスン/月4回
タヒチアン入門19:30~
フラダンス入門20:40~
体験レッスンのご予約はHPからお気軽にお問合せください☆HPは「ププウナウナ」で検索!!

  • 住所:東京都杉並区高円寺南4丁目5-4
  • ジャンル:ダンス
  • アクセス:JR中央線(快速) 高円寺駅
    JR中央・総武線 高円寺駅
    東京メトロ丸ノ内線 新高円寺駅

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少人数で丁寧な指導を心がけています。
お喋りを楽しみながら気楽に作るのも良し、美しさにこだわるのも良し、生徒様のニーズにお応えします。
しかもレッスンは1回ごとの予約制。
生徒さまのご都合に合わせて受講していただけます。

  • 住所:東京都杉並区井草
  • ジャンル:アート・クラフト
  • アクセス:西武新宿線 下井草駅
    西武新宿線 井荻駅

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初めての方も描きたいというお気持ちがあればどなたでも大丈夫です。もちろんご経験のある方もお気軽にご参加下さい。日本画のエッセンスを、身近に楽しく描けるように教えております。
講師お奨めの最近の美術展の情報、アートツアー&グルメも開催しています。、お仲間となごやかな雰囲気で楽しく制作しています。
レッスンの様子などは下記のHPをご覧ください。

  • 住所:東京都杉並区上荻1-7-1荻窪駅ビル「ルミネ」6F
  • ジャンル:アート・クラフト
  • アクセス:JR中央線(快速) 荻窪駅
    東京メトロ丸ノ内線 荻窪駅

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ピラティス興味あるけれど
ダンスやってみたいけど
大手専門スタジオは敷居が高くって。。。
そんなあなたにピッタリ!
少人数制でアットホーム
だけど内容はしっかり充実、本物
ダンスの楽しさと、身体のケアをお伝えします
ダンスの楽しさはもちろん、踊るために必要な筋力づくり、怪我のリスクを減らす最適な身体の使い方をお伝え致します。
自分の身体と向かい合い、痛みを繰り返さない身体を手に入れてください
ダンサーのコンディショニングは得意とするところ
トレーナーは皆プロダンサー、ミュージカル、TV、CM、舞台作品等に数多く出演、数多くのバトル優勝
ピラティスの国際ライセンスを持つトレーナーが指導に当たります
また、心と身体のつながりがもたらす効果を大切にし、さまざまな心身の不調を整えるべく、エクササイズを通し本来の自分らしさを取り戻していただきます。
産前産後のボディケア、慢性的な腰痛や肩こりなどの軽減、更年期の不調などの女性の悩みに効果的なクラスも充実。
美しくしなやかに、健やかに心地よく、明るいハッピーライフを!

BはBodyのB、BeatのB、波打つようにしなやかに動く 強く美しい身体、心逸る鼓動、リズムの波をイメージしネーミングいたしました。痛みなく健やかに好きなことに打ち込める、自信を持って明るく過ごせる毎日のお手伝いをさせていただきます。   

ピラティス
美しい姿勢、引き締まったボディ
痛みを繰り返さない身体を手に入れる!
のびのびと自由に動ける身体になる!
ピラティスは自分で身体をコントロールしながら動いていただくトレーニングです。
どこをどんな風に使っているのか、身体と向かい合い、自分の癖を知り、
本来の正しい動き方に気づき、自分自身で変えていきます。
そう、身体を変えていくのはあなた自身です。
私たちはそのガイドをいたします。
ダンス
アットホームな雰囲気の中で
踊ることの楽しさをお伝えします
少人数で初心者から丁寧に指導
音楽にのって身体を動かすと心と脳に刺激を与えてHappyに!ストレスを発散し免疫力もアップ!
新たな自分を発見し自信をもって毎日を送りましょう!
授業にも取り入れられるダンスはキッズの健やかな成長を促します。

イクイップメント(ピラティス専用マシン)を使用したパーソナルセッション(個人レッスン)
使いたい筋肉をピンポイントで鍛えることができるので、マットより短時間で効果があります

  • 住所:東京都杉並区永福3-49-13堤ビル2F
  • ジャンル:健康・美容・癒し
  • アクセス:京王井の頭線 永福町駅
    京王井の頭線 西永福駅

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三年生からは、毛筆で書写の授業が始まります。

小学生になると、「きれいな文字を書きたい。」「きれいな文字を書いて欲しい。」という気持ちが高まります。

当習字教室では、美しい文字を書くために、正しい筆順と字形を学びます。

毎月、硬筆と毛筆、両方の課題に取り組みます。
継続して練習することで、文字を書く楽しさ、きれいな文字を書けるという喜びを実感していきましょう。

まずは、無料体験に来てください!

  • 住所:東京都杉並区浜田山浜田山会館
  • ジャンル:日本の伝統
  • アクセス:京王井の頭線 浜田山駅

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東京都杉並区のピアノ教室です。好きな曲を楽しく練習! 中高年の方、初心者の方、歓迎します。

  • 住所:東京都杉並区成田西3-9-1
  • ジャンル:音楽・演劇・芸能
  • アクセス:JR中央線(快速) 阿佐ケ谷駅
    東京メトロ丸ノ内線 南阿佐ケ谷駅
    京王井の頭線 浜田山駅

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毎月第3木曜(18:30~21:00)と第3土曜(13:00~15:30)に定期教室開催中。

久保満里子先生の「花のくす玉」作品を初心者向けに教えている認定教室です。

初心者向けでは物足りない方には、レベルアップ作品も対応します。
まずは一度、定期教室にご参加ください。

お問い合わせは間違いを防ぐため、メールにてお願いしております。

  • 住所:東京都杉並区阿佐谷南
  • ジャンル:アート・クラフト
  • アクセス:JR中央線(快速) 阿佐ケ谷駅
    JR中央・総武線 阿佐ケ谷駅
    東京メトロ丸ノ内線 南阿佐ケ谷駅

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