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武道・格闘技の趣味

趣味なびでは、剣道や柔道、ボクシングやキックボクシングなど、様々な武道・格闘技教室に関する情報をご紹介しています。この機会に武道・格闘技にチャレンジしてみてはいかがでしょうか?

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島根 武道・格闘技の教室・スクール情報を探す(4件中、1件~4件を表示中)

空手道と健康づくり

沖縄正統空手道 至誠館

◎ 新 次 元 の 発 想 !

肉体と精神の極限から
創造された
身体と心の健康づくり

☆至誠館の健康体操☆
 私達は、緊張と弛暖(リラックス)を繰り返しながら生活しています。現在の生活環境は、仕事や勉強、日頃の人間関係の複雑化などで緊張が続き、ストレスが増長します。そのため疲労が溜まって、肩こり、腰痛、内蔵不調、不眠症の原因となっています。
 至誠館の健康体操は、緊張と弛暖(リラックス)をうまくバランスさせて、関節、臓器を正常にして気力を充電させます。朝の目覚めた時に、今日始まる仕事、勉強に要求される緊張に耐えうる気力、体力をを充電させるための体操です。夜のお休み前に、今日一日の仕事、勉強で溜まったストレスや疲れを解消して、快適な睡眠ができる体調にする体操です。
 この体操は、正しい呼吸法をもとにして、手足の指の動きで調節しながら関節、臓器を正常な位置に戻して健康体をつくことを目指しているものです。

ぜひ皆さんも健康体操を実践ください。

  • 住所:島根県安来市安来町843-3 十神小学校体育館
  • ジャンル:武道・格闘技
  • アクセス:JR山陰本線(米子~益田) 安来駅

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極真館山陰支部出雲道場です。極真カラテを年齢性別問わず目的や体力に合わせて稽古しています。公共施設を利用していますので曜日によって場所が変わります。山陰支部には山陰各地に道場があります。お気軽にお問い合わせ下さい。

  • 住所:島根県出雲市
  • ジャンル:武道・格闘技
  • アクセス:JR山陰本線(米子~益田) 出雲市駅
    一畑電車大社線 高浜駅
    一畑電車大社線 遙堪駅

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島根県出雲市で活動している、ブラジリアン柔術・グラップリングを練習しているチームです。
経験、性別、年齢等は関係なく、楽しく練習しています。

  • 住所:島根県出雲市
  • ジャンル:武道・格闘技
  • アクセス:JR山陰本線(米子~益田) 出雲市駅

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ロシアの格闘技“サンボ(Самбо)”
格闘技経験者はもちろん、女性や初心者でも楽しく学べます。

  • 住所:島根県仁多郡奥出雲町八代302-1
  • ジャンル:武道・格闘技
  • アクセス: JR出雲八代駅駅

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