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マクロビオティック教室 マクロビオティックスクールの情報

マクロビオティックとは?

玄米や雑穀、野菜を中心に土で育てた物を食し体に優しい食生活で体の中から健康になるという話題のマクロビオティック。アメリカではスーパーモデルたちはもちろん、各界著名人の他、約200万人が実践しているそうです。人間の体と食生活の関係はとても深く、マクロビオティックを知れば知るほどその深みにはまること間違いなしです。

マクロビオティックのワンポイントヒストリー

故桜沢如一氏が、日本に古くから伝わる食養生と、東洋思想のベースとなる「易」の原理を組み合わせて、「玄米菜食」という自然に則した食事法を確立し、世界に広めました。桜沢氏の教えを受けた人たちが活動し、特にフランスやベルギーなどヨーロッパやアメリカで急速に広まっています。

マクロビオティックの特徴

食生活で体の中から健康になると話題のマクロビオティック。体調が悪いのは食生活の乱れのせいかもしれません。マクロビオティックを学んで食生活を見直しましょう。

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大阪 マクロビオティックの教室・スクール情報を探す(4件中、1件~4件を表示中)

いくつになっても女性は美しく、輝きたいものですよね!

MUSE Lady Schoolは大人のマナー、教養、フィニッシングのスクールです。

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美しく女性らしく!!レディに変身してみませんか?

モデル経験豊富な専門講師が徹底的に指導させて頂きます!!

  • 住所:大阪府大阪市阿倍野区松崎町2-3-37グリーンハイツ301
  • ジャンル:健康・美容・癒し
  • アクセス:大阪市営地下鉄御堂筋線 天王寺駅
    大阪環状線 天王寺駅
    大阪市営地下鉄谷町線 阿倍野駅

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こころ・からだ・脳。3つが目覚めたとき、本当の健康と美しさをとりもどします。イルチブレインヨガは、東洋の伝統的なトレーニングと最新脳科学を統合した初めての脳ヒーリングヨガです。

イルチブレインヨガのプログラムは、健康を、体・心・精神というトータルな観点でとらえ、脳の働きを活性化することによって、本来の体の健康や心の健やかさを取り戻していくというものです。一人ひとりの体と心に合わせたトレーニング指導で体も心も変わります。

スタジオでは、初心者から上級者までが、同じクラスでレッスンします。イルチブレインヨガでは、これができないから「だめ」といったものはありません。大切なのは、自分自身の体に集中し、体からの声を聞いていくことです。脳が自分の状態を意識することによって、バランスや不調を整え、体が自然に健康な状態に戻っていきます。

<一般のヨガとの違い>
イルチブレインヨガのエクササイズは、丹田を鍛えること、エネルギーの感覚を育ててゆくことにポイントを置いています。体のチカラと直結する丹田を鍛えることで、体だけでなく、心も、そして考え方も強く明るくなってゆきます。また、エネルギーの感覚を養うことで、集中力や洞察力が増し自分自身を客観的に見つめるチカラがついてきます。

ヨガ初心者の方、運動不足やお体が硬いとお悩みの方、男性の方もどうぞお気軽にお越しください。

※お車でお越しの方へ2時間無料駐車券をプレゼントします【ご予約の際にご確認ください】

  • 住所:大阪府寝屋川市八坂町12-13旭八坂ビル 2階
  • ジャンル:健康・美容・癒し
  • アクセス:京阪本線 寝屋川市駅

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美・食・住 10以上の資格を持つ講師梁井智加がいろんなジャンルの講座を開催しているのがアトリエローズです。
※講座内容※
美 コラーゲンマシン
  ネイル ・ジェルチップネイル
  ネイル ・ジュネル
食 マクロビオテック料理教室
  マクロビオテックスィーツ教室
  ロースィーツ教室
  酵素フード教室
  豆腐マイスター教室
  ケーキデコレーション教室
  無臭ココナッツオイル講座
住 プリザーブドフラワー
  ポーセラーツ
  ビジューポーセリン
  ホームデコレーション
衣 収納アドバイス
  リフォーム(梁井建設)
  デコクチュール
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 アトリエローズ ホームページ http://www.atelier-rose.com
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各レッスンに体験レッスンを設けております。お気軽にお問い合わせください。

  • 住所:大阪府守口市東光町1-2-9
  • ジャンル:健康・美容・癒し
  • アクセス:京阪本線 守口市駅
    大阪市営地下鉄谷町線 守口駅

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読売テレビ「ズームインスーパー」や
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ルーシーダットンは、『仙人体操』や『タイ式ヨガ』とも呼ばれ、独特の呼吸法と無理のないポーズで、年齢に関係なく楽しんで頂けます。

★今なら 体験レッスン半額★

各種インストラクター養成コース、低価格マッサージも行っております。お気軽にお問い合わせ下さい。

TEL06-6787-5611

  • 住所:大阪府東大阪市足代北2-13-5
  • ジャンル:健康・美容・癒し
  • アクセス:近鉄奈良線 布施駅
    大阪市営地下鉄千日前線 新深江駅
    JRおおさか東線 JR河内永和駅

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