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フィットネス教室 フィットネススクールの情報

フィットネスとは?

フィットネスとは、健康の維持・向上を目指して行う運動のこと。フィットネス教室でご自分に合った運動やシェイプアップで健康な体作りをしませんか。フィットネスクラブは多彩なプログラムと充実したマシーンが魅力です。無理のない範囲で、自分の好きな時間に手軽に体力作りやシェイプアップを始めてみませんか。

フィットネスのワンポイントヒストリー

日本では戦後、生活習慣病による死亡が増加してきたために、フィットネスによる健康の回復、維持、増進が重要とされてきました。適度な運動で心身を良好な状態にすることができるのがフィットネスの目的です。

フィットネスの特徴

健康の維持・向上を目指して行う運動をフィットネスと言います。ご自分にあったプログラムを探して、無理のない範囲で体力作りやシェイプアップを始めましょう。

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福島 フィットネスの教室・スクール情報を探す(2件中、1件~2件を表示中)

女性だけ少人数アットホームなスタジオです。

整体ヨガ、リラックスヨガ、ZUNBA、ルーシーダットン、キッズダンスなどのクラスが自由に受講出来ます。
(開催日時間などはお問い合わせください)
*ホットヨガは別料金になります。
入会金 3.000円…二人同時入会は入会金無料。
月謝 2000円(2回)
   3000円(4回) 
   5000円(回数無制限)
回数券5000円(5回)…3か月有効 7.000円(8回)…5か月有効

1回500円で体験可。ホットヨガは1.000円(一回のみ)

ご連絡お待ちしています。m(_ _)m

アップビート代表
    長山のり子

  • 住所:福島県福島市大森字本町17ベスト学院奥二階
  • ジャンル:健康・美容・癒し
  • アクセス:JR東北本線(黒磯~利府・盛岡) 南福島駅

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トレーニングジムZESTはあなたのZEST(熱意・やる気)を応援します。

白河市北真舟にある『新極真会白河道場』、託児所『ぽぽんたの家』に併設しています。
国道4号線から見える高台に位置し、眺めの良い環境、広い駐車場、格安の価格の会員制ジムです。
お気軽にお問い合わせ、ご見学ください

  • 住所:福島県白河市北真舟84-1
  • ジャンル:健康・美容・癒し
  • アクセス: JR白河駅駅
    JR新白河駅駅

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