チェックした教室一覧を見る

ピラティス教室 ピラティススクールの情報

ピラティスとは?

ピラティスとは胸式呼吸をとりながら、穏やかですが常に動きを伴うエクササイズです。普段の生活ではなかなか使わない体の奥のインナーマッスルを鍛えられるので、普段パソコンと運動不足で肩こり・腰痛に悩まされる方でも、ゆがみのない美しい姿勢としなやかで引き締まった身体を手に入れることが出来ますよ。

ピラティスのワンポイントヒストリー

ドイツ人ジョセフ・H・ピラティス氏が、第一次大戦で負傷した兵士のリハビリのために開発したエクササイズです。体に余計な負担をかけずにコアの筋肉を整えることができるのが特徴で、ベッドの上でも行えます。

ピラティスの特徴

普段の生活ではなかなか使わない体の奥のインナーマッスルを鍛え、ゆがみのない美しい姿勢としなやかで引き締まった身体を手に入れましょう。

閉じる

STEP1地域を選択してください

STEP2沿線を選択してください

沿線イメージ

沿線イメージ

閉じる

北海道

東北

関東・甲信越

北陸

東海

近畿

中国

四国

九州・沖縄

北海道 東北 関東 北陸 四国 九州 東海 中国 近畿

都道府県

静岡

三重

愛知

岐阜

戻る

東海

岐阜 静岡 愛知 三重

群馬

栃木

千葉

新潟

茨城

埼玉

東京

神奈川

山梨

長野

戻る

関東・甲信越

新潟 長野 埼玉 群馬 栃木 山梨 神奈川 東京 千葉 茨城

青森

岩手

秋田

宮城

山形

福島

戻る

東北

青森 山形 秋田 宮城 福島 岩手

石川

富山

福井

戻る

北陸

福井 石川 富山

鳥取

島根

岡山

広島

山口

戻る

中国

山口 広島 岡山 島根 鳥取

滋賀

京都

奈良

大阪

和歌山

兵庫

戻る

近畿

京都 大阪 和歌山 奈良 兵庫 滋賀

香川

徳島

愛媛

高知

戻る

四国

愛媛 高知 徳島 香川

福岡

大分

宮崎

熊本

鹿児島

佐賀

長崎

沖縄

戻る

九州・沖縄

沖縄 大分 佐賀 長崎 福岡 熊本 宮崎 鹿児島

閉じる

外国語

アート・クラフト

音楽・演劇・芸能

スポーツ

日本の芸能

格闘技・武道

ダンス

アウトドア

料理・グルメ

健康・美容・癒し

コンピュータ

心理・教養

園芸

ペット

キッズ

福岡 ピラティスの教室・スクール情報を探す(3件中、1件~3件を表示中)

1対1のパーソナルヨガスタジオ!(個別指導ヨガ)
ひとつひとつのポーズや動きをきめ細かく丁寧に教えていきます。1対1レッスンなのでまわりを気にせずに専門インストラクターがお客さまの希望と身体に合ったオリジナルプログラムを提供していきます。最大3名までのレッスンが可能です。お友達と一緒でも気軽に参加できるレッスンになってます!今よりも健康的な心と身体を手にしませんか

  • 住所:福岡県筑紫野市針摺西1-7-7関ビル 2階
  • ジャンル:健康・美容・癒し
  • アクセス:西鉄天神大牟田線 朝倉街道駅
    JR鹿児島本線(博多〜八代) 天拝山駅

この教室を詳しくみる

関東圏で主流のピラティスメソッド
「ピークピラティス」がスタートします!!

高齢者からアスリートまで対応できるワークアウトですので、運動初心者の方にもおススメです!!
まずはお気軽に体験されてみて下さいね!

  • 住所:福岡県福岡市博多区奈良屋町13-6-101武井ビル
  • ジャンル:健康・美容・癒し
  • アクセス:福岡市営地下鉄空港線 中洲川端駅

この教室を詳しくみる

隠れ家的スタジオで本格的ピラティスを!
呼吸法から丁寧に指導。
頭のてっぺんから足のつま先までトータルでバランスがとれたカラダ造りを目指しましょう。

■バランスボールやストレッチローラー、バランスボード、セラバンドなどピラティスならではの道具を用いて楽しみながら!(グループマット最大5名)

■タワー&リフォーマーを使用したマシンピラティスで本格的なピラティスを!

  • 住所:福岡県福岡市南区高宮2丁目
  • ジャンル:健康・美容・癒し
  • アクセス: 西鉄平尾駅駅
    西鉄高宮駅駅

この教室を詳しくみる