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ヨガ教室 ヨガスクールの情報

ヨガとは?

ヨガは古代インド発祥の修行法です。健やかで美しいライフスタイルへの関心が高まる中、心と体のバランスを整えるといわれるヨガは、現代の女性に大人気です。健康法でもあり、ダイエット法ともなったヨガをあなたも始めてみませんか。ヨガ教室で柔らかく、しなやかな体を手に入れて、穏やかで心地よい健康的な生活を過ごしましょう。

ヨガのワンポイントヒストリー

紀元前2500年のインダス文明に、ヨガの遠い起源をもつ可能性が指摘されています。日本にヨガが伝わったのは大同元年(806年)、唐より空海が帰国してからです。真言宗や天台宗における密教行法として、「護摩」「阿字観」といった形で、現代に伝わっていますが、「護摩」とは、サンスクリットのホーマを音訳して書き写したバラモン教の儀礼から取り入れられました。

ヨガの特徴

心と体のバランスを整えるといわれるヨガは、体力がなくても簡単に始められます。自律神経を整えながら、しなやかな体も手にいれましょう。

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愛媛 ヨガの教室・スクール情報を探す(2件中、1件~2件を表示中)

ヨガが生活の一部の溶け込みやすいよう、通いやすい料金になっています。

◆時間
     火曜日  18:30~
  水~土曜日  13:30~  18:30~
◆受講料
    体験(1回)    ¥500
入会金      ¥1000
1回         ¥1500
1カ月 (週1回)  \5250
    1か月(マンスリー) \6300

  • 住所:愛媛県今治市蔵敷町1-3-4
  • ジャンル:健康・美容・癒し
  • アクセス:JR予讃線 今治駅

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ヨガが生活の一部に溶け込みやすくなるように、通いやすい料金になっています。

■ 時間   
     火曜日    18:30~
   水~土曜日    13:30~ 18:30~
■ 受講料
入会金なし
1回 ¥2,100
1か月 ¥5,250 *マンスリー何回でも来られます。
3か月 ¥15,000

  • 住所:愛媛県今治市蔵敷町1-3-4
  • ジャンル:健康・美容・癒し
  • アクセス:JR予讃線 今治駅
    JR予讃線 今治駅

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