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乗馬教室 乗馬スクールの情報

乗馬とは?

乗馬は性別や年齢の枠を超えみんなで楽しめるスポーツです。非常に優雅で貴族的なイメージがありますが、実際には誰でも気軽に体験でき、女性にも人気です。馬とのコミュニケーションも魅力の1つ。ダイエットや健康にも効果的です。乗馬教室で馬上の人となり風を切って走る爽快感を感じてみませんか。

乗馬のワンポイントヒストリー

乗馬の目的は、歴史的にはまず移動でした。20世紀前半に自動車に取って代わられるまでは、乗馬は陸上における個人の移動手段の筆頭でした。

乗馬の特徴

「乗馬というのは生き物を使う唯一のスポーツ」といわれています。馬に乗り自由自在に操る、また野外に出て散歩を楽しむこともできます。

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秋田 乗馬の教室・スクール情報を探す(1件中、1件~1件を表示中)

乗馬や馬術を趣味のスポーツとして楽しみたい方、習い事・お稽古として学びたい方、馬に癒されたい方、初心者・未経験者、老若男女問わずどなたでも乗馬を楽しめます。

◆趣味・習い事・お稽古として
乗馬は年齢も性別も問わないスポーツです。あきた乗馬クラブでは3歳から乗馬を楽しむ事ができ年齢の上限はありません。馬と触れ合うことで、自然と他者や動物への思いやりを持てるようになっていきます。

◆運動不足解消・健康維持のために
乗馬は、体のあらゆる筋肉と頭を使う総合的なスポーツです。馬に乗りながら美しい姿勢を保つだけでも筋肉に適度な負荷がかかり、姿勢矯正にも役立ちます。

◆乗馬の運動量
乗馬の経験がない方から見ると、馬が動いているから人は何もしなくても良いように見えるようです。しかし、実際には全身運動ですから、乗馬後は充実感や達成感を感じられるほど全身を使います。
馬に癒されながらの運動は、大人はもちろん、お子様にも「基礎体力の向上」「骨折しにくい体を作る」「脳を育てる」「心への良い効果」と心にも身体にも良いスポーツだと言えると思います。

◆ホースセラピーとして
ホースセラピーとは、馬と触れ合わせることで精神的な健康を回復させることができると考えられています。

※乗馬の効果には個人差がこざいますので予めご了承下さい

  • 住所:秋田県秋田市河辺戸島上野2
  • ジャンル:スポーツ
  • アクセス:JR奥羽本線(新庄~青森) 和田駅

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