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教室・スクールのご紹介


朝ヨガでその日一日の代謝UP!
毎週土曜日、9時から10時まで宜野湾市宇治泊公民館でヨガクラスあります!
日本語・英語でヨガを教えています。
ヨガの効果:
*インナーマッスル(体幹)が鍛えられます。
*日常では使わない筋肉を鍛え、基礎代謝を上げ、太りにくい体質へと導いてくれます。
*心も体もリラックス。

スケジュール

毎週土曜日
朝9時から10時まで

レッスン内容

ビンヤサヨガ
かなり運動量の高いヨガです。
しっかり運動した感あります。

お問合せください

お問合わせ
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所在地・アクセス

住所
〒901-2227
沖縄県宜野湾市宇地泊210宇治泊公民館

交通アクセス
ゆいレール 市立病院前駅 宜野湾コンベンションセンター近く

電話番号
080-6495-2701

公式ホームページ
http://yoshiev.ti-da.net/