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教室・スクールのご紹介


★ヨガ指導暦17年のベテランインストラクター在籍★

ハタヨガの呼吸法とアーサナをベースに心身リラックス共にしていきます♪
年齢や柔軟性に関係なく気持ちよく動いて頂ける少人数制のクラスです。

「ヨガ、ハタヨガ、マタニティヨガ、産後ヨガ、インストラクター養成※、出張ヨガ」を行っています。

※ヨガのインストラクターに興味のある方、丁寧にレッスンします。一緒に頑張りましょう!

☆ホームページもご覧下さい☆

スケジュール

月曜・10:30~・19:00~ヨーガ
火曜・10:30~産後ヨーガ
水曜・10:30~マタニティヨーガ
   20:00~ヨーガ
木曜・10:30~・19:30~ヨーガ
土曜・10:30~・14:00~ヨーガ

レッスン内容

和やかなレッスンヨガのアーサナや呼吸法をとうして身体と対話しながら心身共に解放してリラックスしていきます。 
お仕事での疲れ、肩凝り、腰痛、冷え性など解消していきます。


*少人数制ですので和やかなレッスン
*はじめての方も分かりやすく楽しいレッスン

お問合せください

お問合わせ
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所在地・アクセス

住所
〒154-0024
東京都世田谷区駒沢3-1-3-204

交通アクセス

電話番号
03-5430-7277

公式ホームページ
http://www.yoga-harness.com