教室情報
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教室の特徴
グループ制のヨガです。佐伯区五日市でいています。
ヨガのスタイルは自分の身体のくせや歪みに気づき正しい方向へ意識することにより身体が覚え本来の自分に近づく事が目的です。正しいところに修正できると
心と身体が調和されます。
又無理無く行えるようにベルトやブロックなどを使うのでご安心ください。
身体のくせや歪みに気づき正しい方向へ正すことにより、心も身体も解放され精神がおちつかされます。身体を正しい方へ気づく為に一つ一つバランスを調整しながらポーズを行います。
是非、体験されて下さい。
レッスンスケジュール
月曜日 19:00～21:00
水曜日 19:00～21:00
月謝/入会金/年会費
入会金、年会費無し
[月４回 3500円]
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