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教室・スクールのご紹介


 笑いヨガは、「ヨガの呼吸法」と「笑いの体操」を組み合わせた・・・
(超)楽しい健康法です。
これに、美容と健康に良いストレッチと軽~いトレーニングを組み込みました。

 笑いヨガは、1995年にインドの医師マダン・カタリア博士がたった5人で始めた体操ですが、現在では世界107カ国に拡がっています。

 笑いヨガは、一度 体験していただけましたらわかりますが、とても楽しく、体力が無くても出来ますので、老若男女問わず誰でも出来て、長続きもします。

 「笑いが、美容と健康に良い」のは、誰でも知っていますが、実践している方が少ないのが現状です。

 『笑いヨガ体操クラブ』では、参加者全員で大笑いしながら・・・
「今から5年後に、今より5歳若返る」を合言葉に、頑張っております。

 「継続は力なり」
皆様が継続しやすいように、思いっきり楽しく、身体も会費も きつくないようにしております(笑)

 ★入会金なし
 ★500円 / 回 

スケジュール

教室開催日は、7/15(土)7/22(土)8/12(土)8/19(土)8/26(土)の予定です。

全て13:30~15:15です。

参加時には、動きやすい格好で、水筒とタオルを持参ください。
※タオルは、ストレッチ(体操)で使い ます。汗まではかきません。

なれる職業・学べるビジネススキル

笑いヨガ講師、健康教室講師 

レッスン内容

『笑いヨガ』で大笑いすると、脳と身体が喜びます。

笑いヨガにプラスして・・・
『指ヨガ』や、美容に良い『顔ヨガ』や『タオルストレッチ』等を行なってます。

「今から5年後に、今より5歳若返ろう!」を合言葉に、みんなで和気あいあいとやってます。

お問合せください

お問合わせ
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所在地・アクセス

住所
〒819-0054
福岡県福岡市西区上山門1-26-12

交通アクセス
JR筑肥線(姪浜~西唐津) 下山門駅 駅から徒歩15分

電話番号
080-2282-4575