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教室・スクールのご紹介

「緑と太陽と文化のまち」のスローガンをもとに建設されました枚方市民の森で体に優しく、呼吸をコントロールすることの大切さをお教えするヨガ教室を開きます。半円ガラス張りのお部屋から見える鏡伝池・枚方市が大事に育てている緑・花々がとても綺麗で太陽のエネルギーを感じます。美しく健康に清潔感を漂わせて日々の生活を楽しんで頂きたい。そんな思いでこの地で教室を開きます。お会いできます事、楽しみにしております。

スケジュール

2015.1.28(水)オープン
2部制
10時半~12時  
14時 ~15時半
2月からは毎週木曜日となります。
尚、会場の展覧会などがある場合は、振替え・またはお休みとなります。

持ち物:厚めのヨガマット 水分補給用ペットボトル

服装:動きやすい服装でお願いします。

レッスン内容

ハタヨガで呼吸と体のバランスを整えていきます。
日常運動不足の方、運動は苦手・・・という方も無理なく始めて頂けます。
一つ一つのヨガのポーズには、体のどの部分に効くのか・・・ヨガを始められたが、もう少し体の事を考えながらヨガをしたい・・・。という方にもお勧めです。

お問合せください

お問合わせ
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趣味なび特典

初めての方でもお家で出来るヨガカードをお配りします。
レッスン後、季節に合ったメディカルハーブティを召し上がって頂きます。

※印刷のうえ、お教室へご提出ください。

所在地・アクセス

住所
〒573-1104
大阪府枚方市楠葉丘2-10-1

交通アクセス
京阪本線 樟葉駅 駅から市民の森行きバス乗車、バス停「市民の森」下車すぐ。

電話番号
072-850-2274

公式ホームページ
http://yiriry.exblog.jp