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教室・スクールのご紹介


初心者を対象としたやさしいヨガになります。運動が苦手だけど健康のために動きたい方、姿勢が悪く肩こり・腰痛にお悩みの方、日頃からストレスを抱えている方等、ゆったりとした動きと呼吸法で癒されてみませんか?東洋の智慧を取り入れた指ヨガ・耳ヨガ・修正法もやっております。

スケジュール

★岩沼中央公民館
【毎週水曜日】午前10:15~11:45

★岩沼中央公民館
【毎週金曜日】午後7:00~8:30
(岩沼中央公民館は岩沼市民センター併設になります。住所:岩沼市杜の里1-2-45)

連絡・問:080-6018-2982(千田)


レッスン内容

・呼吸法
・からだほぐし
・アサナ(体操)
・修正法(骨盤や身体の歪み)
 上記の他、季節や皆さんの要望に合わせています。
★出張YOGAや下記スケジュール以外の個人・少人数(4人からのグループ)も受付ております。気軽にお問合せ下さい。 

お問合せください

お問合わせ
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趣味なび特典

初回体験無料

※印刷のうえ、お教室へご提出ください。

所在地・アクセス

住所
〒989-2472
宮城県岩沼市杜の里1-2-45

交通アクセス
JR東北本線(黒磯~利府・盛岡) 岩沼駅 車で10分

電話番号
080-6018-2982