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教室・スクールのご紹介


身体は変わることができる
痛みや不調を整えるピラティス個人レッスン
年齢に関係なく「良い動き」は「良い身体」をつくります
どなたにも現状から回復、向上できるチャンスがあります
身体のエキスパート&気さくな女性インストラクターがあなたに最適なエクササイズをご提供いたします

・肩こり、腰痛の解消
・身体の歪みからくるストレスの軽減
・筋バランスのとれたボディ
・筋肉や関節を正しく動かすことによってケガの 予防
・スポーツ技術の向上
 

スケジュール

10時~21時
詳しくはHPをご覧ください。
http://www.pilates-pas-a-pas.com/

レッスン内容

お一人ずつに合ったプログラムでレッスンを行います【マシンの有るプライベートレッスン専門スタジオ】

体の不調を持たれてる方に、「日常の少しのクセで体はどんどん痛みを増しますが、 少しの良い動きでどんどん改善していく」ことをお伝えします。

お問合せください

お問合わせ
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所在地・アクセス

住所
〒662-0915
兵庫県西宮市馬場町2-23ワークヒルズ401

交通アクセス
阪神本線 西宮駅 えびす口 南へ徒歩3分
JR神戸線(大阪~神戸) 西宮駅 徒歩15分
JR神戸線(大阪~神戸) さくら夙川駅 徒歩15分

電話番号
0798-39-7085

公式ホームページ
http://www.pilates-pas-a-pas.com/