フラスクールNa Wai Ola O Keala

スタートHula クラス/90分　

全てのクラスに共通して初心者の方には丁寧に対応していきますが、特に「超入門」を希望する方、年齢に関係なくカヒコ、アウアナの両方をスローペースで楽しみたい方におすすめします。

カヒコ(古典Hula) クラス / 90分　

典Hulaを学ぶクラス。ハワイの神話や伝説、自然崇拝、王朝への賛歌、などを伝統的な打楽器に合わせて踊りで表現します。チャンティング（詠唱）に必要は発声や発音、基礎となるステップに必要な筋力をつけるためのベーシックトレーニングも丁寧に指導していきます。初心者の方でも大丈夫。

アウアナ(現代Hula)クラス / 90分

現代的なモダンフラのクラス。ウクレレのロマンチックなハワイアンメロディーで楽しく踊りましょう！チャンティングやベーシックステップのレッスンはカヒコクラスと同様に丁寧に組み込んでいきます。もちろん初心者でもOKです。

クプナ（シニア）Hulaクラス /60分

年配の方対象のクラス。体に無理なく陽気に楽しく踊りましょう！楽しく踊っているうちに、いつの間にか体の調子も整ってくるから不思議！


ケイキ（子供）クラス・オハナ（親子）　クラス/ 60分

ケイキとはハワイ語で”子供”のことです。フラを通じて子供達ご家族ご両親、
クプナ（祖先）を敬う心を育み、自分自身のルーツにつながっていってくれれば
という思いで開設しています。ケイキクラスは特に年齢制限を定めません。年上のお子さんが年下のお子さんの面倒をみたり、様々な年齢の子供達のコミュニティーの場です。オハナとはハワイ語で家族のことです。お子さまと一緒に、お母さんでもお父さんでも、お祖母さんお祖父さんでも、楽しく踊っていただいて、家族の絆を深めていっていただけたらと思います。

アロハヨガクラス/ 75分

アロハの心（愛する心、何かを大切に思う心）で自分自身に優しく語りかけながら、身体に無理のないポーズをすることで、副交換神経を刺激し、自律神経に働きかけていきます。心と身体に優しい、
ひたすらゆったりしたヨガです。いつの間にか硬くなってしまった心と身体。それは自分自身で癒せるものなのです。

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スケジュールに関してはホームページのお問い合わせフォームよりご連絡ください。詳しい内容をお送りいたします。

入会金　5000円
月謝　クプナ（シニア）クラス 　
　　　　　　　　　　　　月 4000円
　　　ケイキ（子供）クラス
　　　　　　　　　　　　月　4500円

　　　オハナ（親子）クラス
　　　　　　　　　　月　4500円より
　　　一般クラス
　　　　　　　　　　月　5500円
　　　
　　　
　　アロハヨガクラス　月 4500円
＊１レッスン90分
＊月3回　　　　　　　　　　　　　・＊複数クラス受講希望可
＊プライベートレッスン有り　
＊グループレッスン、出張レッスンも受け付けています