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教室・スクールのご紹介


元プロキックボクサーの心理カウンセラーである先生が運営する心と体の健康支援スペースです。
タイヨガとムエタイをベースに運動指導し、職場や家庭で心理的に苦しい状況をメンタル・マインドの持ち方で改善していく術も学ぶ事ができます。

こども、ママさん・パパさん、高齢者の皆さまにあった健康プログラムを用意しております。

5歳児、初めてのワンツー連打、呼吸で速く打てるを実感

スケジュール

月-金 16時~22時
土 10時~21時
日 10時~18時

詳細時間割はご確認下さい。

なれる職業・学べるビジネススキル

健康ムエタイインストラクター 

レッスン内容

昇級審査もあります!■キッズムエタイ
中学生以下が参加できるクラス。柔軟体操・基本的な体操をしっかり行います。

■タイヨガ・ルーシーダットン
インド式ヨガより柔軟性を必要とせず、簡単ポーズの割に得られる効果が高い健康体操。

■健康ムエタイ
深い呼吸をしながら、ムエタイや武道の技を取り入れたポーズをとっていく体操、及び、その技をリズミカルに繰り出し、ストレス解消効果も得られる2部構成のプログラム。

■ムエタイ入門
運動が苦手な方、格闘技経験が無い方、女性・キッズなど、 笑顔でワクワク楽しくムエタイが経験できるクラス。

■ムエタイ初級
ムエタイ・キックボクシングの基本が習えます。キッズも参加可能。

■ムエタイ中級
初級より高度なテクニックを教えるクラスです。次にステップアップしたい方、試合出場を目指す方、極めたい方に対応したクラスです。 (ムエタイ5級認定以上の方が参加できます。)

■フリートレーニング(自主トレ)
クラスの無い時間帯は、自由にトレーニングにお使い下さい。仲間でミットを持ち合うもよし、サンドバッグを蹴るもよし、筋トレ・ヨガ・ストレッチをすることでも構いません。
この時間もインストラクターがうまく個々に指導いたしますので、クラスレッスンとは違った学びがあります!
クラスレッスンに都合がつかない時でも、自主トレ時間帯で効果的に練習が可能です。

お問合せください

お問合わせ
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趣味なび特典

土日レッスン体験無料!
入会金1万円が無料!
登録料3千円が無料!

※印刷のうえ、お教室へご提出ください。

所在地・アクセス

住所
〒213-0014
神奈川県川崎市高津区新作5-1-21

交通アクセス
JR南武線 武蔵新城駅 徒歩9分

電話番号
050-3575-8080

公式ホームページ
http://chaangstyle.net

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