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  • サタデークラスは1時間半の長めのレッスン内容ですのでかなりのエクササイズ効果アリです!
  • サタデークラスの一コマ
  • 金曜10:00MAMA'sクラスの一コマ
  • 金曜11:30のタヒチアンエクササイズクラスはストイックな生徒さん揃いです!
このクラスは少人数ですので生徒さんひとりひとりにしっかり目が行き届きますよ〜(笑
  • MAMA'sクラスは
まだ歩けない位小さなお子様もいらっしゃいます!
ヨガマットを用意していますので寝かせることも可能です!
  • サタデークラスの生徒さんは初心者から経験者まで幅広くいます!
  • センターのお祭りで踊らせていただきました!
  • センター近くの六角橋商店街でのショーの一コマ
  • みーんな仲良しなサークルです!ショー後の乾杯も楽しみの1つ!
  • イベントでの一コマ
  • イベントでの一コマ
  • MAMA'sクラスの一コマ
  • サタデークラスの一コマ
  • ショーの一コマ!
  • サタデークラスの一コマ
  • ホイケでの一コマ!みんなかわいいなぁ!
  • イベントでの一コマ!ママクラス!
  • イベントでの一コマ

教室・スクールのご紹介


2016年3月よりスタートのダンスサークルです(^^)/~~~
2017年11月より新スタジオに伴い新クラス追加!!!

初心者の方大歓迎です‼︎
乳幼児のお子様と一緒に参加できるクラスや土曜の朝にオテアとアパリマの2種類を学べるクラスなどもご用意‼︎
子どもを預けられないけど体を動かしたい方、ダンスを習いたい方やタヒチアン衣装を着てみたい方、ぜひ一緒に踊りましょう^ ^

火曜(月3回)¥3,000
9:45〜10:35
入門スロータヒチアンクラス
11:00〜11:50
入門MAMA'sオテアクラス(子連れOK)

水曜(月3回)¥5,000
20:15〜21:15
ナイトクラス

金曜(月2回)¥3,000
9:45〜10:45
オテアエクササイズクラス
11:10〜12:10
オテアエクササイズクラス

土曜(月3回)¥6,000
10:30〜12:00
サタデークラス

スケジュール

【スロータヒチアン入門】
火曜(月3回)¥3000
9:45〜10:35

40代からのゆったりダンスクラスになります
※30代の方でもご希望であれば参加可能です
初めての方にはオススメです


【MAMA'sオテア入門】
火曜(月3回)¥3000
11:00〜11:50

乳幼児も一緒に参加可能なクラスです
※子連れでなくても参加OK
運動をしたいけど子どもを預けられない方や
産後ダイエットを希望されてる方向けです
ジャンルはオテアというタヒチドラムのアップテンポな音に合わせて踊ります
レッスン中はおんぶや抱っこでの参加OK
未経験の方にオススメクラスです


💡NEW【キッズ】
火曜(月2回)¥2500
15:15〜16:00

新規募集クラスになります
2才〜6才メンバー募集します
ちびっこのタヒチアン姿を想像しただけでヤバめです(笑


💡NEW【ナイト】
※定員6名
水曜(月3回)¥5000
20:15〜21:15

初の夜クラスになります
仕事帰りにいかがですか
内容はオテア、アパリマの両ジャンルです


【エクササイズオテア】
金曜(月2回)¥3000
9:45〜10:45

タヒチドラムのリズムにあわせてステップをマスターしていただくクラスです
タヒチアンダンスは
インナーマッスルを意識した動きですのでダイエット中の方にもオススメです
年齢制限はいっさいありません


【MAMA'sアパリマ】
金曜(月2回)¥3000
11:10〜12:10

乳幼児をもつお母様が
お子様と一緒に参加できるクラスです
子供を預けられないが
運動やダンスをしたい方にオススメです
このクラスの難易度は中級になります
基本はゆったりとした音楽でのレッスンです
呼吸を意識してタヒチアンダンスのステップ
を覚えていただき
筋力アップを目指していきます
ダイエットを意識した内容になっています


【サタデー】
土曜(月3回)¥6000
10:30〜12:00

タヒチアンダンスのオテアとアパリマの両方を学べるクラスです
インナーマッスルを意識しながら基本のステップや応用をしていきます
かなりの運動量になります
基礎代謝アップしたい方にオススメです

レッスン内容

【スロータヒチアン入門】火曜(月3回)
9:45〜10:35
40代からのゆったりダンスクラスになります
※30代の方でもご希望であれば参加可能です。
初めての方にはオススメです
アパリマという歌のある曲が基本になります
タヒチアンダンスというと太鼓のリズムで激しい踊りと思われがちですが
タヒチアンミュージックに合わせてゆったり心地よく踊っていただきます

【MAMA'sオテア入門】
火曜(月3回)11:00〜11:50
乳幼児も一緒に参加可能なクラスです
※子連れでなくても参加OK
運動をしたいけど
子どもを預けられない方や産後ダイエットを希望されてる方向けです
ジャンルはオテアという、タヒチドラムの
アップテンポな音に合わせて踊りそれと同時に代謝を上げながらインナーマッスルを強化していくのでかなりの運動量になるかと思います
レッスン中はおんぶや抱っこでの参加OK
未経験の方にオススメクラスです


💡NEW【キッズ】
火曜(月2回)15:15〜16:00
新規募集クラスになります
2才〜6才メンバー募集します
ちびっこのタヒチアン姿を想像しただけでヤバめです(笑


💡NEW【ナイト】
※定員6名
水曜(月3回)20:15〜21:15
初の夜クラスになります
仕事帰りにいかがですか
内容はオテア、アパリマの両ジャンルです


【エクササイズオテア】
金曜(月2回)9:45〜10:45
タヒチドラムのリズムにあわせてステップをマスターしていただくクラスですタヒチアンダンスは
膝を曲げた姿勢でステップをするので
筋力アップに効果大です
また、インナーマッスルを意識した動きですので
ダイエット中の方にもオススメです
年齢制限はいっさいありません


【MAMA'sアパリマ】
金曜(月2回)11:10〜12:10
乳幼児をもつお母様が
お子様と一緒に参加できるクラスです
子供を預けられないが
運動やダンスをしたい方にオススメです
このクラスの難易度は中級になります
基本はゆったりとした音楽でのレッスンです
呼吸を意識してタヒチアンダンスのステップを覚えていただき筋力アップを目指していきます
ダイエットを意識した内容になっています


【サタデー】
土曜(月3回)10:30〜12:00
タヒチアンダンスのオテアとアパリマの両方を学べるクラスです
インナーマッスルを意識しながら基本のステップや応用をしていきます
かなりの運動量になります
基礎代謝アップしたい方にオススメです

お問合せください

お問合わせ
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趣味なび特典

体験レッスン¥500
趣味なびから入会の方入会金無料‼︎

※印刷のうえ、お教室へご提出ください。

所在地・アクセス

住所
〒222-0023
神奈川県横浜市港北区仲手原2-1-10

交通アクセス
東急東横線 妙蓮寺駅 妙蓮寺駅から徒歩5分

電話番号
080-4362-2878

公式ホームページ
https://monamona-tahiti.jimdo.com/