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教室・スクールのご紹介

mahanaはハワイの言葉で休息やあたたかいという意味。ママのちょっとした休み時間として、お子様とのあたたかいスキンシップを楽しむ空間になればいいなぁと考えています。ママの健康が家族の健康につながります。いつも明るく輝く女性でいられるようにフラエクササイズを楽しみましょう。
シニア向けのお教室も開講予定です。お問い合わせください。
※本格的なフラのお教室ではありません。

スケジュール

■フリールームゆうレッスン■
月・水・木曜 10:00-10:45 ハワイアンリトミック&ママフラエクサ
  11:00-12:00 子連れOKママフラエクサ


■奈良 イエラボレッスン■NEW
第2金曜 10:30-11:30 ハワイアンリトミック&ママフラエクサ


■新大宮ゆめのくにプライベートルームレッスン■
月2回 火曜 10:45-11:30 ハワイアンリトミック&ママフラエクサ

■自宅レッスン■
2015年夏頃から城山台にてランチ付きレッスン開始予定です♪
ただいま準備中です。

なれる職業・学べるビジネススキル

なし 

レッスン内容

お子様だけでなく、ママも一緒に体を動かしてリフレッシュ&シェイプアップ!
さらには、産後トラブルの解消のためにも骨盤底筋を鍛えましょう!

▪️レッスン内容▪️
 ⭐︎ はじまるよ!アロハバージョン
 ⭐︎ママストレッチ
 ⭐︎ステップ&ハンドモーション
 ⭐︎ハワイアンリトミック「今月の曲」
 ⭐︎ママフラエクサ
 ⭐︎ストレッチ
 ⭐︎ごあいさつ「Mahalo」

お問合せください

お問合わせ
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趣味なび特典

趣味なび限定!体験レッスン無料
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※印刷のうえ、お教室へご提出ください。

所在地・アクセス

住所
〒619-0243
京都府相楽郡精華町南稲八妻尻谷63−2フリールームゆう

交通アクセス
近鉄京都線 新祝園駅 徒歩15分
学研都市線 祝園駅 バス/徒歩15分

公式ホームページ
http://babymama-mahana.jimdo.com