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  • 西武池袋線 富士見台駅から徒歩5分
ダンススタジオ TOKYOZAです。

教室・スクールのご紹介

20年後の平均寿命は96歳‼
ご自身のおカラダを内側から外側から、しっかりと動かしておカラダ機能をUPしていただきます。
こころとカラダを共にハッピーにして、毎日をワクワク過ごしていきましょう🎵

皆様からの要望が多かった
開脚前屈のやり方をお伝えしています。

スケジュール

毎週水曜日
20時~21時

レッスン内容

お一人ずつおカラダを確認しながらレッスンしています。ピラティスの呼吸法を大切に、内側から外側から筋肉をしっかりと鍛え
強くしなやかなおカラダを造ります。
100年使えるおカラダを造るために
こころとカラダを共にハッピーにしていくレッスンです。

初心者さんから経験者さんまで
それぞれのおカラダを確認しながら行いますので
お気軽にご参加ください。

ご質問、他何か気になる点がありましたらこちらもお気軽にお問い合わせください🎵

限定8名です。

お問合せください

お問合わせ
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趣味なび特典

体験レッスン一回無料‼です

※印刷のうえ、お教室へご提出ください。

所在地・アクセス

住所
〒176-0021
東京都練馬区貫井1ー29ー10

交通アクセス
西武池袋線 富士見台駅 北口より徒歩5分

電話番号
03-3998-2007

公式ホームページ
http://kokokara2014.grupo.jp/