越谷市ヨガピラティススクール 越谷市内
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ご自分の身体はご自分だけが変えられる!ご自分と向き合う贅沢な時間
詳細情報
教室の特徴
ハリウッドや、芸能界で人気のピラティスをヨガで解したあとに行います。
火曜 引き締めピラティス 19:00〜
少人数クラス 募集残り2名
北越谷駅西口徒歩2分
木曜 子連れの方も参加可
ヨガピラティスクラス 11:00〜
60歳以上限定クラス
第一第三火曜9:30〜11:00
第一第三木曜13:30〜15:00
肩こり、腰痛、ダイエット、関節痛、リフレッシュ 様々な効果を体感してください!! 。インストラクターは、ヨガ、ピラティス指導歴13年、国際ライセンス、FTP認定アドバンスインストラクター、 日本体育協会認定スポーツリーダー。保育士、幼稚園教諭など経験豊富
出産で弱くなりやすい骨盤低筋群を中心に、アンチエイジングに特化したヨガのポーズで体をほぐして、ピラティスで、弱くなりやすい筋肉を鍛えていきます。一回のレッスンから効果を感じていただけるようなレッスンを心がけています。初心者大歓迎★1回1000円
レッスンスケジュール
①マタニティヨガ
越谷香取神社 1回/1000円 開催日程は、越谷香取神社で検索ください。
現在おやすみ中です。
②大人ヨガピラティス (木) チケット制1000円/1回
11時-12時
蒲生スタジオアマリージョ
③子連れヨガ (木) チケットせい
800円/1回
10時〜11時
おやすみ中です。
運動のしやすい服装をお持ちください。
更衣室あり
駐車場無料
ヨガマット無料 (wanestの場合)
④引き締めピラティス
第1 第3 火曜 19:00〜
北越谷駅徒歩2分スタジオ
インドカレーハリオム3階
1回1000円
⑤ ゆったりヨガクラス
第1第3火曜 9:30〜11:00
川柳公民館 ひまわりヨガクラブ
身につくスキル・資格
姿勢改善 柔軟性 筋肉バランス調整
運動不足解消
月謝/入会金/年会費
ヨガピラティスクラス
チケット制
(木)10回券 10000円
有効期限
6ヶ月
マタニティヨガ
おやすみ中です。
その他注意事項
気になることがありましたら遠慮なくお問い合わせください。
アクセス情報
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