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教室・スクールのご紹介


デューク更家氏の愛弟子"みのわあい"によるセルフメンテナンスのための毎日のウォーキングとストレッチ!まずは自分のカラダを癒し、元気になるためのエクササイズ、ウォーキングストレッチ(歩きながら上半身を動かす)でセルフメンテナンス。そして、体の構造を理解しながらウォーキングを実践することで、健康づくりのために必要な歩き方を身につけます。毎日をより心地よく過ごせる「キモチのよいカラダ」を手にいれましょう。

スケジュール

詳しくは公式サイトをご覧ください。
http://iidabashi-chiropractic.com/fitness/walking/

千代田区飯田橋3-1-9中村ビル3F

レッスン内容

ウォーキングレッスン「i walk」デューク更家氏の愛弟子"みのわあい"による
セルフメンテナンスのための毎日のウォーキングとストレッチ
 まずは自分のカラダを癒し、元気になるためのエクササイズ、ウォーキングストレッチ(歩きながら上半身を動かす)でセルフメンテナンス。
そして、体の構造を理解しながらウォーキングを実践することで、健康づくりのために必要な歩き方を身につけます。
 季節のお悩みテーマにそったプログラムで、あなたの健康づくりをお手伝い。毎日をより心地よく過ごせる「キモチのよいカラダ」を手にいれましょう。

お問合せください

お問合わせ
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所在地・アクセス

住所
〒102-0072
東京都千代田区飯田橋3-1-9中村ビル2F

交通アクセス
JR中央・総武線 飯田橋駅 東口より徒歩3分
東京メトロ有楽町線 飯田橋駅 徒歩3分
東京メトロ半蔵門線 九段下駅 徒歩8分

電話番号
03-6261-4430