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教室・スクールのご紹介



★4月スタート!
春の入会金半額キャンペーン
始まります!

グレイシー柔術 高円寺教室

30代40代50代からでもはじめられる格闘技(護身術)もちろん20代も!^^!
★高円寺でヒクソングレイシー柔術教えます!

高円寺にてグレイシー柔術・ブラジリアン柔術の教室を開講しております。
ここストロングスピリット柔術は未経験者・初心者が安心して柔術を行える教室です。
基本を中心とした内容で誰もが無理なく柔術を習得することが出来ます。
柔術の楽しさを体感して下さい。
体力に自信の無い方・女性も大歓迎致します。
★柔術をやってみたい方、体験・見学出来ます。
お気軽にお問い合わせ下さい。
柔術の楽しさを伝えます!
詳しくはホームページアドレスをご覧ください。

スケジュール

火曜日 21:15~22:45 OM 
木曜日 21:15~22:45   
金曜日 21:15~22:45 OM
日曜日 11:15~12:45 OM

※クラスは90分です。

※木曜日以外はクラスの後に自由に使えるオープンマット(OM)の時間がございます。
技の復習、研究、クールダウン等にお使い頂けます。
強制ではございませんのでご帰宅されても構いません。

レッスン内容

技の練習中です1・準備体操
2・技の反復練習
3・動きながらの練習
4・自由時間(研究、自主トレ、クールダウン等)

休憩、見学も出来ます。

お問合せください

お問合わせ
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所在地・アクセス

住所
〒166-0003
東京都杉並区高円寺南2-53-1FLAT・KOU 1F

交通アクセス
JR中央・総武線 高円寺駅 南口徒歩7分
東京メトロ丸ノ内線 東高円寺駅 徒歩7分
東京メトロ丸ノ内線 新高円寺駅 徒歩8分

電話番号
03-3339-8050

公式ホームページ
http://ssjj.tokyo/

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