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教室・スクールのご紹介


初心者の為の学びやすい教室。
9割以上の方達が未経験からスタートされています。

『出来るかな・・・?怖そうだな~?』の不安も
『面白い!出来る!怖くない^^』に変わる!
現在、様々な職種の男女10代~50代の気さくな方達が楽しんでいます。
自分の身を守り、相手の力を封じ込めるグレイシー柔術の技術・面白さに、是非ふれてみて下さい。

体験・見学大歓迎いたします。
お気軽にお問い合わせ下さい。

年齢も性別も運動経験も体力の有無も問いません、
誰もが自分のペースで楽しめます。
スポーツ・護身術・ダイエット・自分へのチャレンジ・新しい趣味・ストレス解消、目的も楽しみ方もあなた次第!

【ストロングスピリット★柔術 高円寺・池袋教室】は
ヒクソン・グレイシー柔術連盟日本支部AXIS公認の教室です。

公式サイト http://ssjj.tokyo/

お問い合わせ  tel03-3339-8050  メールssjjaxis@yahoo.co.jp  

スケジュール

月曜日 21:15~22:45
火曜日 21:15~22:45 OM 
木曜日 21:15~22:45   
金曜日 21:15~22:45 OM
日曜日 11:15~12:45 OM

※クラスは90分です。

※月曜日・木曜日以外はクラスの後に自由に使えるオープンマット(OM)の時間がございます。
技の復習、研究、クールダウン等にお使い頂けます。
強制ではございませんのでご帰宅されても構いません。

レッスン内容

楽しく練習中です!1・準備体操
2・技の反復練習
3・動きながらの練習
4・自由時間(研究、自主トレ、クールダウン等)

休憩、見学も出来ます。

お問合せください

お問合わせ
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所在地・アクセス

住所
〒166-0003
東京都杉並区高円寺南2-53-1FLAT・KOU 1F

交通アクセス
JR中央・総武線 高円寺駅 南口徒歩7分
東京メトロ丸ノ内線 東高円寺駅 徒歩7分
東京メトロ丸ノ内線 新高円寺駅 徒歩8分

電話番号
03-3339-8050

公式ホームページ
http://ssjj.tokyo/

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