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教室・スクールのご紹介


バレエ教室のバレエ教師による姿勢矯正のためのクラスです。
体の歪みに着目し、姿勢の矯正に効果的なストレッチやバーレッスンを行います。

続けて行うことでリンパ、血液の流れが良くなり、腰痛、膝痛、股間節痛、肩こりなどが軽減していく事が期待されます。
また美しい姿勢をベースにしたウォーキングの練習を行うことでバレリーナのような優雅な雰囲気も身に付きます。

開放感の得られる空間、リラックスできる音楽とアロマの香り、初心者にもわかりやすい指導での「ストレッチ&ウォーク」のレッスンで生き生きとした毎日を取り戻しましょう!

スケジュール

火曜日10:00~11:00
水曜日20:00~21:00
土曜日10:00~11:00

※赤羽教室 水曜日10:00~11:00

レッスン内容

骨盤のゆがみを整え、かつ姿勢を正すためのストレッチや立ち姿勢でのバーを使った初歩的なバーレッスン。
整った姿勢でのウォーキング。

お問合せください

お問合わせ
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所在地・アクセス

住所
〒116-0001
東京都荒川区町屋6-35-6-1F

交通アクセス
東京メトロ千代田線 町屋駅 1番出口から徒歩15分
京成本線 町屋駅 徒歩15分
都電荒川線 熊野前駅 都バスにて尾竹橋下車すぐ

電話番号
080-5032-8065

公式ホームページ
http://www.kands-ballet.com