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薬膳料理教室「FOOD and LIFE」

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教室の特徴教室の特徴

薬膳料理教室「FOOD and LIFE」は、女性限定、1レッスン3名まで、自由が丘駅徒歩5分の場所の小さな教室です。皆さんは、毎日食べる食事をどのように決めていますか?
伝統的な中国の医学、中医学には医食同源という考えがあります。自分の体調に合わせた毎日の食事を考えていきませんか。毎月テーマを決めて、中医学に触れながら、楽しく開催しております。テーマは、季節の薬膳、体質の薬膳などが1年目の主なテーマになります

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