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教室・スクールのご紹介

流行のリリーステクニックを取り入れたコンテンポラリーダンスクラスを基礎から始めるクラスです。NYでコンテを習得した元バレエダンサーが丁寧に指導、筋肉の使い方を身につけ、美しく柔軟で強靭なダンサーボディーを作り上げます。コンテに興味のあるバレエダンサーからダンス初心者まで、コンテはやってみたいけど、ちょっと難しそうでついていけるのか心配・・・という方のためにコンテの基礎をゆっくり説明しながら、楽しく踊るクラスを目指します。三宮の中心にあるチャコットカルチャーセンター神戸スタジオで毎週日曜日朝11時からです!

スケジュール

毎週日曜日 午前11時から12時半

なれる職業・学べるビジネススキル

ダンサー、インストラクター 

レッスン内容

ニューヨークでダウンタウン系といわれるリリーステクニックを取り入れたコンテのクラスです。前半のウォーミングアップは、サイモンソンテクニックという基礎トレーニングをベースに比較的ゆっくりとシンプルなエクササイズで、インナーマッスルを鍛え、体の芯を作り、関節筋肉を上手に使って個々の身体の最大限の可能性を発見しながら、強靭で柔軟な怪我を予防できるダンサーボディーを作り上げます。後半はその鍛えたボディーを駆使して短いダンスのコンビネーションを音楽に合わせて踊り、パフォーマンス力を高めていきます。そのスタイルはジャンルにとらわれずステップやフロアーテクニックを織り交ぜ、リリースしながら踊ることで自然な移行を目指します。自由なムーブメントに加えて音楽性、空間感覚、人との距離感、感情の表現などを組み入れ個性を発揮する表現力の向上を目標にしています。

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所在地・アクセス

住所
〒650-0034
兵庫県神戸市中央区京町75-2

交通アクセス
JR神戸線(大阪~神戸) 三ノ宮駅 西口から徒歩7分
阪急神戸本線 神戸三宮駅 南出口から徒歩8分
阪神本線 神戸三宮駅 西口から徒歩5分

電話番号
078-334-7740

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