教室情報

Cheerful kids 硬ヨガ

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キッズ向け

子供連れで楽しめる、ママのためのハッピースポット!

詳細情報

教室の特徴教室の特徴

身体が硬い方のためのヨガです。呼吸法とイメージを中心に”ゆるく”ポーズをしていきましょう。

呼吸法とイメージング(瞑想)が中心で、ポーズはちょこっと何となく・・・なヨガです♪ハタヨガ、沖ヨガ、○○ヨガ・・・と沢山の種類がありますが、hidemi式オリジナルヨガです。
”何もやらないよりは、ちょっとだけでもやる方が効果あるだろう”がモットーです!
体が柔らかい方も参加できます!
”月の礼拝体操”を基本に、その日の月星座に合ったポーズをします。お月さまLove!



《hidemi式ヨガの特徴》
頭と心と体を一つに結び、潜在意識を開花させます。


《こんな効果あり》
・自分でリラックス状態を作り出せる
・とにかく楽しい
・自然治癒力アップ
・心の健康維持

レッスンスケジュールレッスンスケジュール

毎週金曜日11:00-12:00

月謝/入会金/年会費月謝/入会金/年会費

月会費4,000円

その他注意事項その他注意事項

体験500円

アクセス情報

交通アクセス交通アクセス

JR常磐線(上野~取手) 北小金駅 バス10分

JR武蔵野線 新八柱駅 バス10分

新京成線 八柱駅 バス10分

公式ホームページ公式ホームページ

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