教室情報
詳細情報
教室の特徴
お仕事頑張るサラリーマンやOLさん、子育て頑張るママさんなど、日頃忙しくしている自分へのご褒美に、ココロもカラダもリラックスする"自分時間"をつくりましょう。
身体が硬くても大丈夫！
誰でも出来る簡単でやさしいヨガをして、ここちよくのびれば、終わったあとはココロもカラダもリラックス♪
東横線元住吉駅周辺を中心に、アットホームなカフェ空間で少人数で行うヨガ教室です。
呼吸を意識しながら、簡単なヨガのポーズをとっていきます。
その時々、参加される皆さんの体調や運動量に合ったクラスを行いますので、お気軽にご参加ください。
レッスンスケジュール
◆毎週木曜日
20:00〜21:15
最新のスケジュールはBlogをご確認ください。
Blog
http://ameblo.jp/fu0235/
月謝/入会金/年会費
◆料金
1,000円
（ヨガマット 別途100円）
その他注意事項
初めてご参加の方、ヨガマット一回無料！
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