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教室・スクールのご紹介

板橋区・練馬区が拠点になります。 
Physical Treatment Bell-yoga。

「体が硬いから・・・」とヨガを諦めていませんか?
体はしなやかさを取り戻せます。
そして、あなたの思い込みで凝り固まった体を解放してみませんか?
長年、体の不調等でお悩みではありませんか?
Physical Treatment ~Bell Yogaでは、個々に寄り添い、共に体を良い状態へと導いていく・・・そんなレッスンを心がけています。
姿勢が悪く、肩が凝る・体の歪みが気になる・筋力UPがしたい等・・・。
諸々の理由から運動を諦めている方にこそ、是非体験して頂きたいメソッドです。
当クラスでは、ヨガだけではなく、ストレッチ、筋トレ、ヨガの要素を取り入れています。
体験・見学はお気軽にどうぞ。
(要連絡)

スケジュール

毎週木曜日19:00~21:00

その他HPをご覧ください。

レッスン内容

しっかりとストレッチを行いながら体をほぐしていきます。その後ゆったりと、ハワイアンの音楽に心も体も委ね、無理のない範囲で筋トレ・ヨガへと流れて行きます。

Hulaコース始まります!

お問合せください

お問合わせ
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趣味なび特典

体験レッスン¥1,000(マットレンタル別途¥100)

※印刷のうえ、お教室へご提出ください。

所在地・アクセス

住所
〒175-0092
東京都板橋区赤塚7-15-12

交通アクセス
東武東上線 下赤塚駅 北口から徒歩10分
東京メトロ副都心線 地下鉄赤塚駅 徒歩12分

公式ホームページ
http://bell-yoga.amebaownd.com/