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教室・スクールのご紹介














■■■■■■■【3つのポイント】■■■■■■■■ 

❶毎月、日時が変更できる月謝制!※月2回以上

❷入会費無料!月謝代はクレジットカードでもお支払できます!

❸専門講師のレッスンが低価格で受講可能!

スケジュール

【月・水・土】⇒10:00~21:00(最終受付20:00)

【火・木・日】⇒19:00~21:00(最終受付20:00)

【金】⇒10:00~17:00(最終受付16:00)


※スケジュールは常時変動しておりますので、お気軽にご相談下さい!

なれる職業・学べるビジネススキル

アレクサンダーテクニーク 

レッスン内容

レッスンでは、簡単な解剖学を学んだり、教師が触れて楽な動きの感覚を伝えることで、カラダの不必要な緊張をやめ、痛みのない姿勢や楽なカラダの使い方を無理なく身に付けることができます。
____________________________________________________

■【初心者向けレッスン】■ 

①音楽する人向けカラダの使い方コース

演奏時にカラダに痛みがある人や、不調に悩んでいる人に、痛みの解消や不調脱出の秘訣を教えます。楽器演奏の上達と不調脱出の秘訣。実はどちらも全く共通しています。その鍵は楽器演奏をしているとき、自分のカラダをどのように使っているかにあります。
なぜなら楽器の音を生み出すのは、あなたのカラダの動きだから。
レッスンを通じて、演奏するときに痛み無く上達する為に必要なカラダの使い方を身につけます。


②頭痛・肩こり解消コース

頭痛やしつこい肩コリに悩むデスクワーカーの方へ、コリや痛みから解放される楽な姿勢、カラダの使い方を教えます。
マッサージや整体に行き、一時的には楽になってもしばらくするとまた痛くなる。そのような悩みを抱えている方へ。問題の原因は姿勢とカラダの使い方にあります。楽に良い姿勢をキープするには秘訣があります。
レッスンを通じて、頭痛肩こりに悩まない楽な姿勢・カラダの使い方を身につけます。


➂カラダの不調、パフォーマンス向上コース

カラダの不調解消とパフォーマンス向上の秘訣。実はどちらも全く共通しています。それはどちらもあなたのカラダの使い方に原因があるからです。
レッスンでは、あなたの希望に添いながら、問題解決に必要なカラダの使い方を身につけます。

★お薦め!連続5回レッスンコース(2ヶ月以内)

カラダの使い方(アレクサンダーテクニーク)基本の5回レッスン(2ヶ月以内)コースをご用意しています。
カリキュラムに沿いながら最短で楽なカラダの使い方の基本を身につけることができるお薦めのコースです。

お問合せください

お問合わせ
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所在地・アクセス

住所
〒604-8156
京都府京都市中京区山伏山町539

交通アクセス
京都市営地下鉄烏丸線 四条駅 徒歩5分
阪急京都本線 烏丸駅 徒歩5分
京都市営地下鉄東西線 烏丸御池駅 南改札口 徒歩6分

電話番号
0745-60-1197

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