教室情報
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教室の特徴
ヨーガセラピー(ヨーガ療法)
どんな人にだってヨーガはできます。
ひとりひとりを心と心のふれあいを大切に。体と心を気持ちよく。
ポーズ、呼吸法、瞑想を行い、自分で自分を癒す心地よさを感じていきましょう。
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