自力整体@東京教室ブログ=今日はどんな日通信

教室情報

始めて続ける自力整体教室@東京目黒・自由が丘
◇始めて続ける自力整体クラス@東京目黒・自由が丘(月2回・水曜午前) ◇第2・第4水曜午前10時~11時30分 ◇場所は東京目黒・自由が丘スタジオy◇ ◇1回2000円or3回5000円(2カ月有効回数券) ◇入会金1000円 ◇自力応援メルマガ読者の方は特典あります。お問い合わせください。 ◇体験参加者募集してます! ◇予約制◇女性only◇体験参加費1回2000円◇ ◇90分間、自分観察しながら体を動かします。 ◇現在、治療中・服薬中・妊娠中の方、慢性疾患等ある方は、医師の許可を得た上でご予約ください。 ◇詳細は⇒自力のススメ×自力整体@東京公式HP⇒http://jirikikko.com. ◇日曜午前クラス@東京目黒・学芸大学も開催中です!◇

ブログのご紹介

ブログURL http://jirikikko.hatenablog.com/
ブログ説明 ~心と体&日々と人生に気づきときっかけが得られる健康法=自力整体ナビゲーター@東京=重本ちなみのブログです。東京目黒(学芸大学/自由が丘)で自力整体教室を開催中。個人クラス・出張自力整体も承り中です。どうぞよろしくお願いいたします♪
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更新履歴

記事名 【自力整体応援ブログ@東京=今日はどんな日】☆卯月☆めぐり来る日♪52.1kg←体重もめぐり来てます?!
更新日時 2017-04-15 08:50:28
記事 聞くだけで脳の疲れがとれるCDブック おはようございます!いつもどうもありがとうございます。心と体&日々と人生に気づきときっかけが得られる健康法=自力整体ナビゲーター@東京ブログです。 …
記事名 【自力整体応援ブログ=今日はどんな日】☆師走☆微笑む日♪51.6kg←クリスマス太り?!
更新日時 2016-12-25 08:38:00
記事 ■おはようございます!いつもどうもありがとうございます。心と体&日々と人生に気づきときっかけが得られる健康法=自力整体ナビゲーター@東京ブログです。■ほぼ日朝に【今日はどんな日】&自力整体教室・個人セ…
記事名 【自力応援ブログ=今日はどんな日】☆文月☆相応しい日♪51.7kg←体重も今の私に相応しい?!
更新日時 2016-07-05 07:58:16
記事 ■おはようございます!いつもどうもありがとうございます。心と体&日々と人生に気づきときっかけが得られる健康法=自力整体ナビゲーター@東京ブログです。■ほぼ日朝に【今日はどんな日】&自力整体教室・個人セ…
記事名 【自力応援ブログ=今日はどんな日】☆遅々としても進む日♪51.2kg←ダイエットも遅々としても進めてます♪
更新日時 2016-05-11 14:20:25
記事 おはようございます!いつもどうもありがとうございます。心と体&日々と人生に気づきときっかけが得られる健康法=自力整体ナビゲーター@東京ブログです。 ほぼ日朝に【今日はどんな日】&自力整体教…
記事名 【自力応援ブログ=今日はどんな日】☆思い出す日♪50.3kg←体重も思い出!
更新日時 2016-03-19 16:35:57
記事 自力整体で花粉症に勝つ!―代謝をよくして、体質改善!! (インデックスムツク) おはようございます!いつもどうもありがとうございます。心と体&日々と人生に気づきときっかけが得られる健康法=自力整体ナビ…
記事名 【自力応援ブログ=今日はどんな日】☆弥生☆みんな一緒の日☆50.4kg←みんな一緒の体重?!
更新日時 2016-03-07 06:43:16
記事 おはようございます!いつもどうもありがとうございます。心と体&日々と人生に気づきときっかけが得られる健康法=自力整体ナビゲーター@東京ブログです。 ほぼ日朝に【今日はどんな日】&自力整体教…
記事名 【自力応援ブログ=今日はどんな日】☆弥生☆展望する日♪50.1kg←体重も日々展望?!
更新日時 2016-03-05 09:26:53
記事 おはようございます!いつもどうもありがとうございます。心と体&日々と人生に気づきときっかけが得られる健康法=自力整体ナビゲーター@東京ブログです。 ほぼ日朝に【今日はどんな日】&自力整体教…
記事名 【自力応援ブログ=今日はどんな日】☆弥生☆更新する日♪50.3kg←体重も日々更新中♪
更新日時 2016-03-01 11:42:14
記事 ◆おはようございます!いつもどうもありがとうございます。心と体&日々と人生に気づきときっかけが得られる健康法=自力整体ナビゲーター@東京ブログです。 ◆ほぼ日朝に【今日はどんな日】&自力整体…
記事名 【今日はどんな日】☆如月☆応援し合う日♪50.7kg♪健康ダイエットも応援しあって?!
更新日時 2016-02-28 09:20:52
記事 ◆おはようございます!いつもどうもありがとうございます。心と体&日々と人生に気づきときっかけが得られる健康法=自力整体ナビゲーター@東京ブログです。 ◆ほぼ日朝に【今日はどんな日】&自力整体…
記事名 【自力応援ブログ=今日はどんな日】☆如月☆ワンアクションの日♪50.4kg←体重もワンアクションで?!
更新日時 2016-02-25 10:01:45
記事 ■おはようございます!いつもどうもありがとうございます。心と体&日々と人生に気づきときっかけが得られる健康法=自力整体ナビゲーター@東京ブログです。 ■ほぼ日朝に【今日はどんな日】&自力整体…
記事名 【自力応援ブログ=今日はどんな日】☆如月☆決めて満ちる日♪49.8kg☆体重も決めて満ちている?!
更新日時 2016-02-23 09:12:58
記事 ■おはようございます!いつもどうもありがとうございます。心と体&日々と人生に気づきときっかけが得られる健康法=自力整体ナビゲーター@東京ブログです。 ■ほぼ日朝に【今日はどんな日】&自力整体…
記事名 【自力整体応援ブログ=今日はどんな日】☆如月☆洗濯日和の日♪50.2kg♪体重も洗濯?!
更新日時 2016-02-21 07:46:17
記事 ■おはようございます!いつもどうもありがとうございます。心と体&日々と人生に気づきときっかけが得られる健康法=自力整体ナビゲーター@東京ブログです。 ■ほぼ日朝に【今日はどんな日】&自力整体…
記事名 【自力応援ブログ=今日はどんな日】☆如月☆実現する日♪50.1kg♪
更新日時 2016-02-13 09:46:28
記事 決めた未来しか実現しない ■おはようございます!いつもどうもありがとうございます。心と体&日々と人生に気づきときっかけが得られる健康法=自力整体ナビゲーター@東京ブログです。 ■ほぼ日…
記事名 【自力応援メルマガ=今日はどんな日】☆如月☆ハートフルな日♪49.9kg♪体重もハートフル?!
更新日時 2016-02-11 09:24:24
記事 ■おはようございます!いつもどうもありがとうございます。心と体&日々と人生に気づきときっかけが得られる健康法=自力整体ナビゲーター@東京ブログです。 ■ほぼ日朝に【今a日はどんな日】&自力整体…
記事名 【自力応援ブログ=今日はどんな日】☆如月☆決心とゴール再びの日♪50.0kg♪今度は週末太り?!
更新日時 2016-02-08 07:25:35
記事 ■おはようございます!いつもどうもありがとうございます。心と体&日々と人生に気づきときっかけが得られる健康法=自力整体ナビゲーター@東京ブログです。 ■ほぼ日朝に【今日はどんな日】&自力整体…
記事名 【自力応援ブログ=今日はどんな日】☆如月☆温故知新の日♪49.3kg←正月太りほぼ解消です!
更新日時 2016-02-07 07:25:21
記事 ■おはようございます!いつもどうもありがとうございます。心と体&日々と人生に気づきときっかけが得られる健康法=自力整体ナビゲーター@東京ブログです。 ■ほぼ日朝に【今日はどんな日】&自力整体…
記事名 【自力応援ブログ=今日はどんな日】☆如月☆養生する日♪49.5kg♪体重も養生中?!
更新日時 2016-02-06 09:10:49
記事 沖正弘がのこしてくれた治すヨガ! ■おはようございます!いつもどうもありがとうございます。心と体&日々と人生に気づきときっかけが得られる健康法=自力整体ナビゲーター@東京ブログです。 ■…
記事名 【自力応援ブログ=今日はどんな日】☆睦月☆正月☆祝☆ゴールの日♪50.6kg♪体重もこれでよしプチ☆ゴール?!
更新日時 2016-01-31 07:50:33
記事 ■おはようございます!いつもどうもありがとうございます。心と体&日々と人生に気づきときっかけが得られる健康法=自力整体ナビゲーター@東京ブログです。 ■ほぼ日朝に【今日はどんな日】&自力整体…
記事名 【自力応援ブログ=今日はどんな日】☆睦月☆正月☆予定どおりの日♪49.9kg♪体重も予定どおり?!
更新日時 2016-01-30 07:48:04
記事 ■おはようございます!いつもどうもありがとうございます。心と体&日々と人生に気づきときっかけが得られる健康法=自力整体ナビゲーター@東京ブログです。 ■ほぼ日朝に【今日はどんな日】&自力整体…
記事名 【自力応援ブログ=今日はどんな日】☆睦月☆正月☆クリアな日♪50.5kg♪体重も日々クリア?!
更新日時 2016-01-26 08:20:46
記事 ■おはようございます!いつもどうもありがとうございます。心と体&日々と人生に気づきときっかけが得られる健康法=自力整体ナビゲーター@東京ブログです。 ■ほぼ日朝に【今日はどんな日】&自力整体…