お気楽OL、今日もyoga日和

教室情報

やさしいヨガ教室@idacafe
お仕事頑張るサラリーマンやOLさん、子育て頑張るママさんなど、日頃忙しくしている自分へのご褒美に、ココロもカラダもリラックスする"自分時間"をつくりましょう。 身体が硬くても大丈夫! 誰でも出来る簡単でやさしいヨガをして、ここちよくのびれば、終わったあとはココロもカラダもリラックス♪

ブログのご紹介

ブログURL http://ameblo.jp/fu0235/
ブログ説明 中堅OL 時々 新米ヨガインストラクター ふみこの日記
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更新履歴

記事名 予約方法について
更新日時 2017-09-26 17:39:50
記事 東横線、目黒線の元住吉駅でやさしいヨガ教室を開催しているわたみーです。先週は、ご予約頂いた皆さまには大変ご迷惑をおかけしました!今週水曜日は、やさしいヨガ教室夜ヨガクラスを開催します!!!是非ご参加…
記事名 新しいチラシが出来上がりました!
更新日時 2017-09-26 17:31:37
記事 こんばんは東横線元住吉駅周辺で、やさしいヨガ教室を開催しているわたみーです。さて、10月からの新しいクラスオープンに向けて作成していたチラシが完成しました〜ジャーンミドリですまミドリです!!!気分も一…
記事名 2017.10月のスケジュール
更新日時 2017-09-25 14:18:28
記事 こんにちは東横線元住吉駅周辺で、やさしいヨガ教室を開催しているわたみーです。秋ですね皆さん体調崩していませんか??夏の疲れも引きずって、なんとなーく身体が怠いこの季節、ヨガで身体を軽やかに、秋を楽し…
記事名 【休講】本日のやさしいヨガ教室
更新日時 2017-09-24 21:06:04
記事 こんにちは。やさしいヨガ教室のわたみーです。今日のヨガ教室は、講師の体調不良により【休講】とさせていただきます。ご予約頂きました皆さま、大変申し訳ございません。ご理解頂きますよう、よろしくお願いいた…
記事名 メディテーションクラスの紹介
更新日時 2017-09-20 15:13:26
記事   やさしいヨガ教室、 10月7日(土)より朝のクラスが始まります!!!  今日ご紹介するのは メディテーションクラス   メディテーションクラスは、 第1、第3土曜日の8:35-9:00  メディテーションとは、瞑想のこと…
記事名 朝ヨガクラスの紹介
更新日時 2017-09-16 08:34:22
記事   やさしいヨガ教室、 10月7日(土)より朝のクラスが始まります  今日ご紹介するのは 朝ヨガクラス   朝ヨガクラスは、 第1、第3土曜日の7:30-8:30  夜のクラスがリラックスメインなのに対し、 こちらのクラスは、…
記事名 Knopfさん@idacafe
更新日時 2017-09-14 19:14:37
記事 こんにちはやさしいヨガ教室のわたみーです。わたみーのヨガ教室の次の日。木曜日のイダカフェでは、親子向けのワークショップを開催しているようですよわたしのクラスでも、気になる〜っという方がいらっしゃるの…
記事名 むふふふ♫
更新日時 2017-09-11 20:23:40
記事 もうすぐチラシができますのんむふふふふ全貌はまだお見せできませんが、こんな感じで作ってくれてます♫Watamie 
記事名 チームラボジャングル
更新日時 2017-09-11 20:21:15
記事 チームラボジャングル最終日、Art Night行ってきました大人も楽しめる、楽しめる
記事名 朝ヨガ始めます!
更新日時 2017-09-03 23:58:29
記事 やさしいヨガ教室のわたみーです9月になったので解禁〜10月よりクラスを増やすことになりました第1、第3土曜日の朝朝ヨガ始めますよ◆朝ヨガクラス◆第1、第3土曜 7:30-8:30朝からヨガをすることで、充実した1日を送…
記事名 シニア向け療法セミナー
更新日時 2017-09-03 07:57:49
記事 こんにちはやさしいヨガ教室のわたみーです。この土日は、シニア向けセラピーのお勉強で日本橋にいます!!!今日はアロマ療法でした精油で床ずれ防止オイル作ったり不眠に効くスプレー作ったり軟膏作ったりヨガと…
記事名 2017.9月のやさしいヨガ教室
更新日時 2017-08-30 11:29:23
記事 こんにちはやさしいヨガ教室のわたみーですなんだか今年の夏はあっという間でしたね…と、ゆーか夏、来た????え?夏、見かけた??わたみん、夏に気がつかなかったってゆーくらい短かったし、ジメジメ梅雨の延長…
記事名 マタニティヨガ
更新日時 2017-08-29 19:25:29
記事 こんにちはやさしいヨガ教室のわたみーです。元住吉でチラシを配ってて、妊婦さん多いなって思いますで、よく"マタニティヨガやってますか?"って聞かれるけど…ごめんなさい🙏今のところやさしいヨガ教室では妊婦さ…
記事名 2017.8月のやさしいヨガ教室
更新日時 2017-08-29 08:01:09
記事  皆さまお久しぶりです東横線・目黒線 元住吉でやさしいヨガ教室を開催しているわたみーです。 2ヶ月休講となってしまい、大変ご迷惑をおかけしました  さて、8月よりやさしいヨガ教室再開しますスケジュールは、以…
記事名 レッスン再開特典
更新日時 2017-08-29 07:58:40
記事 東横線・目黒線 元住吉でやさしいヨガ教室を開催しているわたみーです 6、7月とご迷惑をおかけしました。レッスン再開に伴いinvitation card(一回ご招待券)をお配りしていますお祭りやバーベキューなどイベントが…
記事名 風鈴の音色をBGMに
更新日時 2017-08-27 14:21:58
記事 東横線・目黒線 元住吉でやさしいヨガ教室を開催しているわたみーです。昨日は風鈴の音色をBGMにヨガしました暑いけど暑いけど暑いけどたまに揺れ聴こえる、風鈴の音色でどことなく涼しさがやってくる風が止むとま…
記事名 言いたいけど、まだ言えない
更新日時 2017-08-27 12:45:50
記事 おはようございますやさしいヨガ教室@idacafeのわたみーです。いま、着々と新しいクラスの準備はじめてます。もう少ししたら、お知らせするのでまっててくださいワクワク  ルンルン  
記事名 YFY
更新日時 2017-08-27 09:30:17
記事 東横線・目黒線 元住吉でやさしいヨガ教室を開催しているわたみーです。尊敬する???Aki先生の欲望フリーヨガ 参考までWatamie ※注意※やさしいヨガ教室は欲望フリーヨガのスタイルではありません8月のやさしいヨ…
記事名 金曜夜のイダカフェ
更新日時 2017-08-27 09:28:59
記事 こんばんはやさしいヨガ教室のわたみーです私のヨガ教室は水曜日夜8時じゃ、それ以外って何やってるの???って思いませんか??金曜日の今日は、渋いおじさまたちがジャズカフェ「COOL DOWN.J」をやっているんで…
記事名 祭り
更新日時 2017-08-26 22:25:38
記事 わたし、祭り好き今年行ったお祭り4つ目は、、地元、住吉神社のお祭り〜年々人が増えてる気がする〜浴衣着たかったけど、、、こっちは、今年初開催の渋谷盆踊りしぶぼんそろそろ夏も終わりに近づいてるけど、今年…