1/9月曜ナイト

ブログ記事 1/9月曜ナイト
記事内容 1/9月曜ナイト
今日は足先から首まで順番に、全身をくまなくストレッチ。

最後の太陽礼拝で、年末年始の凝り固まった体が、気持ちよーく、ほぐれたことを実感。

週に1回は、体を動かさないと気持ち悪くて…と言われていた皆さん。
あまりにも気持ち良さそうに、動いておられるお姿に見とれてしまい、写真を撮り忘れてしまいました。

スタジオの緑が芽吹きはじめていますよ!
成人式に参加された会員さまもおられ、ひと回り大人になられた感じがします。
春は、もうすぐそこまで来ているのですね。
そんな予感がするステキな夜でした。
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