JR茨木駅徒歩2分『身体の硬い人専門』のヨガスタジオReBorn

教室情報

身体の硬い人専門のヨガスタジオReBorn JR茨木駅徒歩2分
肩こり・腰痛・冷え症・便秘で悩まれていませんか? ダイエット・美UP・アンチエイジングにご興味はありませんか? 身体の硬い方、初心者の方、ヨガの経験のある方、それぞれのお身体に合わせてポールやブロックなどを用いて心地よく動いていただけるスタジオです。 中学生から70代以上の方までの男女の幅広い年齢層の方が来られています。 JR茨木駅から徒歩2分のとても便利な場所にスタジオはあります。
NPO法人 日本活育協会 大池コミセン教室
茨木市大池コミセンヨガ教室。 ①18:30~20:00 ②20:10~21:40 の2タイムがあります。 お仕事の都合に合わせて、どちらに来ていただいてもOKです。

ブログのご紹介

ブログURL http://ameblo.jp/reborn-ibaraki
ブログ説明 肩こり・腰痛・冷え症で悩まれていませんか? ダイエット・美UPにご興味はありませんか? 中学生から70代以上の方まで、幅広い年齢層の方が来られています。 もちろん、男性も大歓迎です。 JR茨木駅から徒歩2分の、とても便利な場所にスタジオはあります。 身体の硬い方、初心者の方、ヨガの経験のある方、それぞれのお身体に合わせてポールやブロックなどを用いて心地よく動いていただけるヨガスタジオです。
ランキング
  • 総合 --- 13位(2196サイト中)
  • 健康・美容・癒し --- 1位(284サイト中)
  • ヨガ --- 1位(63サイト中)
  • 大阪府 --- 4位(260サイト中)

更新履歴

記事名 神頼み❗️
更新日時 2017-02-17 06:03:44
記事 JR茨木駅 徒歩2分にある「身体の硬い人専門の少人数制ヨガスタジオ」 ReBorn(リボーン)です。  スケジュール /アクセス /ご予約・問合せ / ★本日のレッスンスケジュール★ Bスタジオ 19:00~20:40 金曜…
記事名 今夜も熱いよ!(木)ナイト
更新日時 2017-02-17 01:16:48
記事 今夜も熱い(木)ナイト何が熱い?身体を動かしているうちに、エネルギーが燃えだして、熱くなってきます。さらに、呼吸を深めると汗がじわーっと出てきます。そして、だんだんと動きに集中してくると、汗が流れだし…
記事名 育児漫画でホッ 
更新日時 2017-02-16 12:05:27
記事  JR茨木駅 徒歩2分にある「身体の硬い人専門の少人数制ヨガスタジオ」 ReBorn(リボーン)です。  スケジュール /アクセス /ご予約・問合せ / ★本日のレッスンスケジュール★ Bスタジオ 10:00~11:30 円…
記事名 ReBorn水曜午前タイム。
更新日時 2017-02-16 06:04:01
記事 ReBorn水曜午前タイム。このタイムには、頚椎ヘルニアなど首の悪い方が、とても多く、「首の痛み解消タイム」って言ってもいいくらい。首が痛いからといって、首ばっかり動かしていてもダメ。首の痛みをかばうため…
記事名 足指まわしで冷え改善
更新日時 2017-02-16 00:11:19
記事 今日の大池コミセン。足の先から血流を良くするため、足指まわし。その後足の指同士を組みますが、「足がつる~」「指がどうなってるかわからない~」などの悲鳴ご聞こえてくる中、ささっと組まれた会員さま。とっ…
記事名 ReBorn 水曜ナイトクラス
更新日時 2017-02-15 23:16:55
記事 ReBorn 水曜ナイトクラス今晩は、幸せをいっぱい増やす方法を再認識しました。そう。以前からこの水曜ナイトだけでやっていた『1分間感謝瞑想』。振替で来られていた会員様で、この1分間感謝瞑想が初体験の方も、「…
記事名 ReBorn火曜ナイトクラス
更新日時 2017-02-15 23:11:05
記事 ReBorn火曜ナイトクラス今晩は、まず右の鼻と左の鼻の通り具合のチェックからスタートしました。今晩の会員様は、左の鼻が通りにくい方が多くみられました。交感神経を司っている右の鼻でたくさん呼吸をしているよ…
記事名 インストラクター認定証授与式
更新日時 2017-02-15 12:05:25
記事 JR茨木駅 徒歩2分にある「身体の硬い人専門の少人数制ヨガスタジオ」 ReBorn(リボーン)です。  スケジュール /アクセス /ご予約・問合せ / ★本日のレッスンスケジュール★ Aスタジオ 10:00~11:40 水曜…
記事名 レンコン、カボチャ、ジャガイモ…共通点は何?
更新日時 2017-02-14 21:43:06
記事 さて問題です。レンコン、カボチャ、ジャガイモ、さつまいも…上の食材の共通点はなんでしょう。野菜(食物繊維を多く含む)➡たんぱく質➡炭水化物という順番に食べると、血糖値の急上昇を避けることができます。上の食…
記事名 左右のバランスを整えましょう。
更新日時 2017-02-14 18:04:28
記事 今日のリハビリクラス。最初に大きく一歩踏み出した先に、印をつけましょう。左右を行って確認したら…あれ?歩幅が違ってる。どちらも同じようなつもりでも、測ってみると差の出る方が、沢山いらっしゃいました。更…
記事名 1月のリラクゼーションタイム
更新日時 2017-02-14 12:05:26
記事 JR茨木駅 徒歩2分にある「身体の硬い人専門の少人数制ヨガスタジオ」 ReBorn(リボーン)です。  スケジュール /アクセス /ご予約・問合せ / ★本日のレッスンスケジュール★ Bスタジオ 10:00~12:00 リハ…
記事名 足裏スッキリ!月曜ナイト
更新日時 2017-02-14 06:04:45
記事 うう〜、くう〜こんな声にならない声が聞こえてきます。月曜ナイト今夜のスタートは、足裏でヨガ棒ころころと、ヨガ棒ふみふみ。一日中自分を支え、踏んで蹴ってを繰り返している足裏は、思ってる以上に固まり凝っ…
記事名 ホルモンバランスを整えて女性力アップ
更新日時 2017-02-13 12:05:21
記事 JR茨木駅 徒歩2分にある「身体の硬い人専門の少人数制ヨガスタジオ」 ReBorn(リボーン)です。  スケジュール /アクセス /ご予約・問合せ / ★本日のレッスンスケジュール★ Aスタジオ 19:00~20:40 月…
記事名 土曜産クラス
更新日時 2017-02-12 19:30:56
記事 土曜【産】クラス8か月間、同じ目的、同じ思いの仲間たちと共に毎週、時間を共有してきました。ここなら、と色々なことが話せるようになってきました。今日はとても楽しかったことをシェア、でも辛かったこともあ…
記事名 こうのとりクラス
更新日時 2017-02-12 17:18:00
記事 こうのとりクラス今朝はとっても朝の光が眩しく、気分的に寒さも和らぎます。大きな声を出して、スクワット。鼻の通りをよくして呼吸を深めます。だんだんと、身体の中のリンパや血液が流れだし、滞っていた所が溶…
記事名 知る➡行動➡継続➡習慣化
更新日時 2017-02-12 16:46:18
記事 土曜【産(さん)】クラス今日は、今まで学んだことの振り返りをしました。学んで、はい終わり。では何の意味もありません。学んだことを、今の自分に必要なんだ、と潜在意識に落とし込むまで継続しないといけません…
記事名 ”ミステリアスな花”
更新日時 2017-02-12 12:05:14
記事 JR茨木駅 徒歩2分にある「身体の硬い人専門の少人数制ヨガスタジオ」 ReBorn(リボーン)です。  スケジュール /アクセス /ご予約・問合せ / ★本日のレッスンスケジュール★ Bスタジオ 10:00~11:40 コウノ…
記事名 十三夜の月が綺麗ね〜と言いながら、楽しくレッスンしていたら、一変。
更新日時 2017-02-11 18:04:27
記事 十三夜の月が綺麗ね〜と言いながら、楽しくレッスンしていたら、一変。変える頃には、猛吹雪。自転車に雪が積もっています。自転車に乗っている人の顔面が雪で真っ白!この日のレッスンは、股関節を中心にしっかり…
記事名 水曜午前タイム。
更新日時 2017-02-11 16:38:14
記事 水曜午前タイム。30〜70代の幅広い年齢層の男女に、ほぼ毎週通って頂いているタイム。こんなに、年齢も目的も思考もバラバラの皆さんが、一緒に汗を流して楽しめることって、なかなか無いですよね。たまのヨガでス…
記事名 探しモノをする前に、ヨガ!?
更新日時 2017-02-11 06:03:45
記事  JR茨木駅 徒歩2分にある「身体の硬い人専門の少人数制ヨガスタジオ」 ReBorn(リボーン)です。  スケジュール /アクセス /ご予約・問合せ / ★本日のレッスンスケジュール★ Bスタジオ 19:00~20:40 土…